智商，即智力商数（Intelligence Quotient），系个人智力测验成绩和同年龄被试成绩相比的指数，是衡量个人智力高低的标准1。
简介20世纪初，法国心理学家比奈（Alfred Binet，1857年-1911年）和他的学生编制了世界上第一套智力量表，根据这套智力量表将一般人的平均智商定为100，而正常人的智商，根据这套测验，大多在85到115之间。智商主要靠遗传，但是人的智力肯定不是一成不变的，它随着年龄的成熟而发展，因教育和训练而改变1905年，法国心理学家A・比奈和医生T・西蒙为了普及义务教育，筛选智力落后儿童，编制了世界上第一套智力测验量表，即比奈西蒙量表，共有30个测验项目，从易到难，依次排列。1908年，根据使用1905年量表的结果，比奈和西蒙又作了修改，提出一个新量表，增加了测验项目，由原来的30个增加到54个，删除了那些需要经过专门训练才能完成的项目，自3岁到成年人，每个年龄组都有一定数量的测验项目。1911年，根据自己与其他学者的使用经验，比奈对量表作最后一次修订，公布了新的量表，称之为1911年量表。4
后来，特曼教授把这套量表介绍到美国修订为斯丹福-比奈智力量表，并用心理年龄与生理年龄之比作为评定儿童智力水平的指数，这个比被称为智商，用公式表示即是：IQ=MA（心理年龄）/CA（生理年龄）×100。人们称这种智商为比率智商6。
美国心理学家韦克斯勒（D. Wechsler,1896-1981）制定的量表简称韦氏量表，是另一种使用广泛的智力测验量表，包括儿童智力量表，成人智力量表、学前及学龄初期智力量表。韦氏量表放弃了心理年龄的概念，保留着智商的概念，但不能使用传统的智商公式，而是应用统计学原理，根据人们的智力，按照正常分布的事实，计算出离差智商，用以表示智力的高低。韦克斯勒假定，人们的智商是以平均数字100和标准差15为正态分布的。因此，只要我们能够以标准差为单位计算一个人与他所在团体的平均数的差异，就可以求得他的智商。4
影响因素一、遗传：一般说父母智商高，孩子的智商也不会低。这种遗传因素还表现于血缘关系上， 父母同是本地人，孩子平均智商为102；而隔省结婚的父母所生的孩子智商达109；父母是表亲，低智商的孩子明显增加。5
二、母乳：母乳中含有多种促进儿童智力发育的活性物质，特别是对智力发育有重要影响的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。据调查，吃母乳长大的儿童比吃代乳品长大的儿童智商要高出3~10分左右。5
三、饮食：饮食单调导致某些微量元素不足，或者饮食量过少，蛋白质等营养严重缺乏的情况下会导致智商发育受阻。摄入过多重金属元素如铅、铜等也会影响智商。5
四、体重：体重超过正常儿童20%的孩子，其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低的水平。这是因为肥胖儿过多的脂肪进入脑内，会妨碍神经细胞的发育和神经纤维增生。5
五、环境：生活在枯燥环境里的儿童，如弃婴，得不到母爱及良好的教育，智商会较低。据研究调查表明，这类孩子3岁时平均智商仅为60.5，反之，处于良好环境的3岁儿童智商平均为91.8。5
六、药物：某些药物会影响儿童的智力，如长期服用抗癫痫药物可使智商偏低，当停药若干年后，智商便会有所提高5。
与情商的区别首先，智商和情商反映着两种性质不同的心理品质。智商主要反映人的认知能力、思维能力、语言能力、观察能力、计算能力、律动能力等。也就是说，它主要表现人的理性的能力。它可能是大脑皮层特别主要是主管抽象思维和分析思维的左半球大脑的功能。情商主要反映一个人感受、理解、运用、表达、控制和调节自己情感的能力，以及处理自己与他人之间的情感关系的能力。情商所反映个体把握与处理情感问题的能力。情感常常走在理智的前面。它是非理性的，其物质基础主要与脑干系统相联系。大脑额叶对情感有控制作用。3
其次，智商和情商的形成基础有所不同。情商和智商虽然都与遗传因素、环境因素有关，但是它们与遗传、环境因素的关系是有所区别的。智商与遗传因素的关系远大于社会环境因素。据英国《简明不列颠百科全书·智力商数》词条载：“根据调查结果，约70%-80%智力差异源于遗传基因，20%-30%的智力差异系受到不同的环境影响所致。”情商的形成和发展，先天的因素也是存在的。美国心理学家艾克曼的研究表明，从未与外界接触过的新几内亚人能够正确地判断其它民族照片上的表情。情感又有很大的文化差异。民俗学研究表明，不同的民族的情感表达方式有显著差异。儿童心理学研究表明，先天盲童由于社会交流的障碍导致的社会化程度的影响，其情感能力相对薄弱。人类学研究表明，原始人类的情感与文明人的情感有极大差异。他们易怒易喜，喜怒无常，自控能力很差。美国有的人类学研究者认为，人类童年时代的情感控制能力很弱，以现今的眼光看，很像是患有集体精神病。从近代史研究中也可以看到，人的情感容易受到社会环境的影响，人总是有着根深蒂固的从众心理。7
再次，智商和情商的作用不同。智商的作用主要在于更好地认识事物。智商高的人，思维品质优良，学习能力强，认识程度深，容易在某个专业领域作出杰出成就，成为某个领域的专家。调查表明，许多高智商的人成为专家、学者、教授、法官、律师、记者等，在自己的领域有较高造诣。情商主要与非理性因素有关，它影响着认识和实践活动的能力。它通过影响人的兴趣、意志、毅力，加强或弱化认识事物的驱动力。智商不高而情商较高的人，学习效率虽然不如高智商者，但是，有时能比高智商者学得更好，成就更大。因为锲而不舍的精神使之勤能补拙。另外，情商是自我和他人情感把握和调节的一种能力，因此，对人际关系的处理有较大关系。其作用与社会生活、人际关系、健康状况、婚姻状况有密切关联。情商低的人人际关系紧张，婚姻容易破裂，领导水平不高。而情商较高的人，通常有较健康的情绪，有较完满的婚姻和家庭，有良好的人际关系，容易成为某个部门的领导人，具有较高的领导管理能力，情商（EQ）会影响智商（IQ）的发挥。8
与智力的关系智商是智力商数的简称，它通过一系列的标准测试测量人在其年龄段的智力发展水平。9
智力是一种综合的认识方面的心理特性，它主要包括：1、感知记忆能力,特别是观察力：2、抽象概括能力（包括想象能力），抽象概括能力（即逻辑思维能力）是智力的核心成分；3、创造力，则是智力的高级表现。10
平均智力水平理查德·林恩教授是智商领域的资深研究者，1977年开始从事人种智商研究。2005年，林恩教授公布了一项“大胆”的研究成果，称“男性比女性的智商高5点”。随后，林恩还对世界各国大学生的平均智商进行了比较，结果发现，美国大学生智商为110，居全球之首，而英国大学生紧随其后，平均智商109。2
2006年，理查德·林恩教授出版了名为《种族智力的差异：一种进化分析》的新书，总结出不同地区人种智商的差异排位以及原因，并据此绘制了IQ世界地图。在林恩教授绘制的IQ世界地图上，犹太人智商最高，平均达125以上，之后为德国109，荷兰107，波兰106，欧洲人、东亚人拥有全世界最高的平均智商，平均值为105。而之后排位是爱斯基摩人（91），东南亚人（87），美洲本土印第安人（87），太平洋诸岛土著居民（85），南亚及北非人（84），撒哈拉沙漠以南非洲人（67），澳大利亚原住民（62）。人种智商最低地区是南非沙漠高原的丛林人和刚果（布）雨林地区俾格米人，平均智商为54。2
客观地说，科学测试孩子的智力能帮助家长尽早找到开启孩子智力的金钥匙，正确了解孩子的优势和弱势。对于智力低弱的孩子，则能够较早发现，较早治疗。如果方法不当，过早而又轻率地给孩子盲目定性，则可能直接影响到孩子今后的健康成长。11
如果孩子表现出超常的智力或能力，建议在孩子不知情的情况下也可以做智商测试。对超常儿童的测试方法比较复杂，专家会采取多种多样的评估方法来鉴定他们的潜能和能力，比如提名法、观察法、动力评估法、表演和归档等非传统方法。11
应用领域学习我们在校学习期间，除了学习知识外，会花大量时间在智商训练方面。学数学来锻炼数字计算、空间想象、逻辑推理能力，用语文、英语、历史、地理等锻炼词汇、记忆能力。12
韦氏智力量表能够测量儿童的两种智商的合成，一个是言语智商，一个是操作智商。从这个智力测验中，我们不仅能够反映孩子的智商的总体水平，而且还能鉴别孩子的言语能力和操作能力是否发展平衡。智力不佳的孩子往往有两种类型：一是言语落后型，这类孩子的智力困难主要是言语能力低下造成的，所以学习知识受到很大的妨碍；另一类是操作能力落后型，这类孩子语言能力并不低下，能有效地回答有关语言方面的测试，但在操作时间和空间认知能力上十分落后，解决数量和逻辑思维问题时，自然是困难重重了13。
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提高办法脑科专家们认为智力商数（IntelligentQuotient，简称IQ）是与生俱来的，受到先天遗传因素的影响，父母的智商水平对后代的智商有较大的影响。但是后天环境中的许多因素也会对智商产生影响。5
人经过一晚的睡眠，大脑得到了充分的休息，吃完早饭后是人一天之中智商最高的时候。如果不吃早饭，大脑会处于饥饿状态，人的智商会很低。大脑工作几个小时后，到了中午12点，大脑很累了，这时人的精神会很差，智商比较低。中午睡半个小时，让大脑休息一下，下午的智商会比较高。到了晚上10点钟，大脑工作了一天，非常疲惫，这时人的智商非常低。充足的睡眠可以让大脑休息，提高次日的智商。晚上不要喝水，睡觉的时候不要想事情，以免影响睡眠质量。15
人在高兴的时候智商会提高，人在疲劳、饥饿、慌张、激动、悲伤、恐惧、郁闷、紧张、着急、愤怒、烦躁、冲动、急躁的时候智商会下降。所以为了提高我们的智商，一定要忘记痛苦的事情，多想一想快乐的事情。一定要控制自己的情绪，不要大发脾气，不要大吼大叫，一定要做一个淡定、冷静、乐观、坚强、幽默的人。经常动脑筋的人的智商会越来越高，长期不动脑筋的老年人会得老年痴呆症。训练手脚的灵活性可以开发大脑，提高智商，保持手脚、身体、头部暖和可以加速血液循环，给大脑提供营养，保持空气流通，给大脑提供充足的氧气，可以提高智商。15
人的潜能是无限的，大部分人的潜能没有被开发出来，只有不断的学习，才能开发我们的潜能，获得成功，相信自己，你不是不聪明，只是你的潜能没有被开发出来。多看一些成功人的演讲和书，人的智商和情商就会提高。想成功就要向成功的人学习，和聪明人在一起，会变得聪明。每个人的一生都会遇到无数的困难，经历无数次的失败，所以不要怕困难，不要怕失败。办法总比困难多，不管发生什么事，都要坚强，乐观，相信次日会更好。随着科技的发展，人类的生活水平会越来越高。15
人类的智商可分为流体智商（fluid IQ）和晶体智商（crystallised IQ）两种。这两种智商都可以通过“四管齐下”的做法来增强。这4种做法为：16
一、改变儿童不良的饮食习惯；16
二、为儿童营造一个具启发性和刺激感官的环境；16
三、增强孩子的情绪智商（Emotional Quotient）；16
四、引导孩子制定一个目标、启发他们进行创意思考。16
饮食习惯拉加扁医生说，美国的科学人员曾对纽约803所小学的1万名资质普通的学生进行了试验，探讨饮食习惯与智商之间的联系。他们发现，学校在规定食堂不准售卖含附加糖分的食物，并规定学生不准带含有附加糖分的便当到学校后，学生的课业成绩和考试成绩都显著进步了。后来，科学家们又禁止这群学生吃含有色素和高脂肪（超过30%）的食物。几个月后，学生们的学业成绩又再次出现骄人的表现。这份调查报告当时还被刊登在极具代表性的《Lancet》医学刊物上，引起了许多人的关注。17
美国、英国和以色列等国的科学家们也进行过类似的试验。这次他们发现，儿童在改变饮食习惯（不吃含添加糖分、含色素和高脂肪的食物）后的6个月，智商可增加0至25点。换句话说，要是该名儿童在改变饮食习惯前的智商是100点（普通智商），后来却增加了25点，那他的智商就提升至天才儿童的智商。16
幼年环境除了改变孩子不良的饮食习惯之外，提供有益脑细胞发育的环境，也可以提升他们的智商。拉加扁医生说，婴儿出世后一天到晚都在睡觉，而且睡饱就喝奶，喝饱后又继续睡。这种自然行为对许多父母而言是“乖宝宝”的表现，可对美国的专家而言，却是不明智的做法，这会白白错失了提升智商的良机。18
医学人员发现，智商的高低其实取决于脑细胞与脑细胞之间所建立的衔接桥梁的多寡。当一个人的脑细胞出现高量交流活动时，那个人的智商就会比一个脑细胞与细胞之间缺乏沟通的人来得高。18
爱与培养对婴儿进行轻轻地抚摸，可促进宝宝的生长发育。应坚持每天3次对婴儿头、颈、胸及四肢做重点按摩，并抚摸婴儿全身，每天坚持15分钟，连续10多天可见效。19
图书是提高孩子智力的很好手段，对1岁内婴儿应选用彩色图片，如一条狗、一个苹果、一支笔等。利用图片让他们认识看不到的东西或与看得到的东西相联系。对1-2岁孩子应选择有大幅图字的书，内容能反映他们比较熟悉的事物，如花、动物、房子等，并与字相联系。对2-3岁的孩子应选择含有故事内容的图画书，配合能跟着念的儿歌。对3-4岁的孩子应选择新鲜事物，有更多细节的书，如动物的故事、简单短小的童话，也可选一些短的唐诗，虽然不甚理解，也有利于增强记忆力。在给孩子讲述故事时，要鼓励孩子提问和插话，以提高他们对学习的兴趣及思考能力。20
益智饮食核桃和芝麻
现代研究发现，这两种物质营养非常丰富,特别是不饱和脂肪酸含量很高。因此，常吃它们，可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸,以排除血管中的杂质，提高脑的功能。另外，核桃中含有大量的维生素，对于治疗神经衰弱、失眠症,松弛脑神经的紧张状态，消除大脑疲劳效果很好。21
豆类及其制品含有人体所需的优质蛋白和8种必需氨基酸，这些物质都有助于增强脑血管的功能。另外，还含有卵磷脂、丰富的维生素及其他矿物质，特别适合于脑力工作者。大豆脂肪中含有85.5%的不饱和脂肪酸，其中又以亚麻酸和亚油酸含量最多，它们具有降低人体内胆固醇的作用，对中老年脑力劳动者预防和控制心脑血管疾病尤为有益。21
鱼肉鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽-3脂肪酸，有助于健脑。研究表明，每周至少吃一顿鱼特别是三文鱼、沙丁鱼和青鱼的人，与很少吃鱼的人相比较，老年痴呆症的发病率要低很多。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动，从而提高学习和记忆能力。21
高智商名人埃瓦里斯特·伽罗瓦（1811–1832），IQ=180，法国数学家。现代数学中的分支学科群论的创立者。用群论彻底解决了根式求解代数方程的问题，而且由此发展了一整套关于群和域的理论，人们称之为伽罗瓦群和伽罗瓦理论。在世时在数学上研究成果的重要意义没被人们所认识，曾呈送科学院3篇学术论文，均被退回或遗失。后转向政治，支持共和党，曾两次被捕。21岁时，因父亲的去世，著作被拒，女友离去的多重打击，自己与女友未婚夫决斗，自知自己必死无疑，事先告诉自己好友自己将死，请将自己的数学研究成果保留。在决斗的头一天，埃瓦里斯特·伽罗瓦奋笔疾书，想写下自己的所有论述，并不断在纸上写下“我没有时间。”的字眼。他就仅用了天还未亮的这一个清晨，就解决了历代数学家数个世纪，一直不能完成的成就。当天早上前去决斗，随后决斗而死。22
威廉·詹姆斯·席德斯（William James Sidis IQ=265+）
神童Sidis（1898–1944），十九世纪末纽约出生。Sidis才6个月时，就学会了26个字母，一岁半看纽约时报。3岁时他开始对高等数学感兴趣，4岁时已精通法文。8岁时他从高中毕业，已能流利的使用希腊语、拉丁语、德语、俄语、土耳其语和亚美尼亚语。传说他后来一共懂40种语言而且能互相翻译，一天能学会一门外语。11岁时进入哈佛大学，给哈佛数学协会作四维空间的讲座。23
维特根斯坦 （IQ=230）
维特根斯坦（1889-1951），最天才的哲学家。这个人的生活和思想比较离奇。他10岁就自己做了一台缝纫机；22岁就获得了飞机发动机的一些专利；一战的时候他照样和普通子弟一样应征入伍，一边打仗负伤，一边却写了本关于哲学的书。完书的时候，才29岁，这书被后世誉为哲学界自柏拉图以来，最重要的一本专著；维特根斯坦的父亲是个亿万富翁，维特根斯坦把他所继承的遗产全部送给别人，跑到小乡村当小学教师，他发现那里没字典，于是又一个人编了一本类似我们国家《新华字典》那么有影响力的工具书；后来教师当厌倦了，偶尔玩票搞搞建筑吧，一不留神又成为一个后现代建筑的主要设计师······有一次维特根斯坦跑来让罗素判断他是天才还是傻帽：“如果是傻帽，我就去开飞艇；如果是天才，我就会成为哲学家”，结果罗素告诉他无论如何不用去开飞艇。23
里查德·娄波（Nathan Leopold IQ=210）
Leopold是芝加哥的富家子弟，智力极高，会说15种语言而且是个鸟类专家。当时是法学院的学生，狂热地崇拜尼采的“超人”学说。1924年5月21日，他和弟弟Loeb一起冷酷地无故杀害了一个14岁的邻家孩子（Bobby Frank），只是为了证明他们的智力能够干成一桩“毫无破绽的谋杀”而不被侦破，当时他19岁。23
伊曼纽尔·斯维登伯格（Emanuel Swedenburg IQ=205）
1688年，瑞典斯德哥尔摩一个基督教家庭诞生了一个小孩。从小他就有神秘的倾向，不到10岁就会和牧师们谈论神的事情。大学毕业后，便到英国研习物理和天文学，也到过荷兰、法国和德国，他也喜欢机械，曾学习制表、书籍装订、雕刻术和镜片研磨等。尔后又研究宇宙论、数学、解剖学、经济学、冶金学、地质学和化学。他几乎通晓那个时代的所有学问，学术成就远远超过他那个时代的水准，到现今尚未能完全被理解。50多岁后，他放弃一切，开始了自称的“天启”的灵界沟通的生涯。所著的《灵界记闻》厚达8大册数千页，记录了他30年来在“异界”的所见所闻。24
莱布尼茨（Gottfried Wilhelm Leibniz IQ=260）
莱布尼茨（1646-1716），德国哲学家，和牛顿同为微积分学的创建人。1646年7月1日生于莱比锡，1716年11月14日卒于德国的汉诺威。他的多才多艺在历史上很少有人能和他相比。他的著作包括哲学、历史、语言、生物、地质、机械、数学、物理、法律、外交、神学等方面。同时他还被认为是计算机科学和数理逻辑的创始人。25
格劳秀斯（Hugo Grotius IQ=200）
格劳秀斯（1583-1645）自幼有神童之称，11岁进入莱顿大学学习，15岁赴法国奥尔良大学攻读法律专业，16岁回荷兰海牙任律师，20岁任官修《荷西战史》总编辑，25岁担任荷兰等省检察长。然而格劳秀斯的成功并不限于此，他的著作《战争与和平法》、《捕获法》和《论海上自由》，全面系统地论述了近代国际法的基本原理，才使他成为近代国际法学的奠基人，而被世人誉为“国际法始祖”。26
亚里士多德（Aristotle IQ=200）
亚里士多德（前384-前322），他是古希腊斯吉塔拉人，著名的哲学家、科学家、教育家。亚里士多德是柏拉图的学生，亚历山大的老师。公元前335年，他在，雅典办了一所叫吕克昂的学校，被称为逍遥学派。马克思曾称亚里士多德是古希腊哲学家中最博学的人物，恩格斯称他是古代的黑格尔。亚里士多德一生勤奋治学，从事的学术研究涉及到逻辑学、修辞学、物理学、生物学、教育学、心理学、政治学、经济学、美学等，写下了大量的著作，主要有：《工具论》、《形而上学》、《政治学》等。27
加里·卡斯帕罗夫 （IQ=190）
前苏联、俄罗斯国际象棋棋手，国际象棋特级大师，国际象棋世界冠军获得者。1963年生于阿塞拜疆首都巴库，6岁开始下棋，13岁获得全苏青年赛冠军，15岁成为国际大师，16岁获世界青年赛第一名，17岁晋升国际特级大师，1985年获世界冠军，此后又数次卫冕成功。他能讲15国语言，还是一位数学家、计算机专家和纽约《华尔街》杂志的定期撰稿人。28
微软创始人-比尔·盖茨（IQ=160）
英国理论物理学家－斯蒂芬·威廉·霍金（IQ=160）
“宇宙之王”史蒂芬·威廉·霍金（1942-2018），1942年1月8日出生于英国牛津。毕业于牛津大学气象学（University of Oxford）和剑桥大学（Universitas Cantabrigiensis）。并获剑桥大学哲学博士学位。他因为在21岁时不幸患上了会使肌肉萎缩的卢伽雷氏症，所以被禁锢在轮椅上，只有三根手指可以活动。1985年，因患肺炎做了穿气管手术，被彻底剥夺了说话的能力，演讲和问答只能通过语音合成器来完成。1972年，他考查黑洞附近的量子效应，发现黑洞会像黑体一样发出辐射，其辐射的温度和黑洞质量成反比，这样黑洞就会因为辐射而慢慢变小，而温度却越变越高，最后以爆炸而告终。黑洞辐射的发现具有极其基本的意义，它将引力、量子力学和统计力学统一在一起。30
斯蒂夫·盖瑞·沃兹尼亚克 （IQ=200+）
斯蒂夫·盖瑞·沃兹尼亚克（Stephen Gary Wozniak 1950年8月11日－），美国电脑工程师，曾与史蒂夫·乔布斯合伙创立苹果电脑（今之苹果公司）。沃兹尼亚克在1970年代中期创造出苹果一号和苹果二号，苹果二号风靡普及后，成为1970年代及1980年代初期销量最佳的个人电脑，被誉为是使电脑从“昔日王谢堂前燕”到“飞入寻常百姓家”的工程师。在自传i WOZ中称自己幼年时测智商结果为200+，像他这样一位极端崇尚诚实的人想必不会在这个问题上撒谎。32
研究进展从名人传记中发现，许多高智商的人患有精神病，如贝多芬、安培、牛顿、卢梭等，但他们大多是成名后才出现精神异常，只有少数人是在病态过程中创建成果，如画家梵高。有人对1031个被人认为是高智商的美国人进行过分析，发现有精神病的占4.2%，比普通人群中精神病患病率高出好多倍。高智商人物的一级亲属中，精神病发病率高于一般人群，也有人发现精神病患者的一级亲属中，高智商人物高于一般人群。这说明，高智商和精神病在遗传上有双基因的可能性。有人用艾森克个性问卷（EPQ）对艺术家、作家进行测试，发现作家在概念过度包涵、怪异思想上和精神病人有些相似。33
本词条内容贡献者为:
何清华 - 教授 - 西南大学
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