春季腿疼

这是达医晓护的第1970篇文章

进入春天，很多咿呀学语的宝宝会指着自己的腿对爸爸妈妈说自己腿痛，可是宝宝的腿没有红也没有肿呀，走路也是没问题的。这是怎么回事呢？

春回大地，万物复苏。这个季节是万物生长的季节，那么我们的孩子也不例外，也会在这个季节快速长高，其实这种腿疼是一种生长疼。宝宝在春天生长速度很快，需要更多的维生素D，而很多宝宝在冬天捂得很严实，接受紫外线照射少，自己在体内合成的维生素D也很少，很容易由于维生素D缺乏使膝部、踝部、股骨等部位出现针扎疼和酸疼，于是就出现了没有任何外物表现的“腿疼”。那么如何预防呢？

1.多带宝宝晒太阳

2.适当的控制活动强度

3.给宝宝吃富含维生素D及钙、磷的食物

作者：巾帼园 赵颖泉