[科普中国]-尿维生素C-

人体内维生素C以L-抗坏血酸(还原型抗坏血酸)和L-脱氢抗坏血酸(氧化型抗坏血酸)形式存在。一般饮食摄入(75-100mg/d)情况下，摄入体内的抗坏血酸约有50%-70%分解代谢为CO2和草酸，其余抗坏血酸随尿排出。

正常值(1)尿中总维生素C：2，4-二硝基苯肼法：成人负荷尿4h(口服500mg维生素C)：不足：0.741mmol/L。 (2)尿中还原型维生素C：2，6-二氯酚靛滴定法：成人负荷尿4h(口服500mg维生素C)：不足：0.570mmol/L。

临床意义异常结果：

(1)尿液抗坏血酸测定并不能比血清测定提供更多的信息。尿液中抗坏血酸排泄量波动很大。着重反映了近期内饮食中抗坏血酸的摄入情况。并不显示组织中的储备情况以及人体营养状况。一般认为单独测定一次尿中抗坏血酸含量，并不能说明人体是否缺乏。但尿液中抗坏血酸水平低能进一步确定维生素C缺乏状态。

(2)诊断抗坏血酸缺乏较好的方法是饱和试验。饱和试验的具体方法有多种，诊断指标也不相同。一般是口服抗坏血酸500mg，在24h尿液中排出50%以上为营养状况良好;亦有人认为口服抗坏血酸500mg后，在3-6h之后尿液中抗坏血酸浓度在10mg/100ml以上为“饱和”；另外亦可连续每日口服500mg抗坏血酸。每日测定24h尿液中抗坏血酸排泄量，如在第1天或第2天排出25mg以上，则认为“饱和”，如直到第6天或以后才达到这一排泄量，则表示极度“不饱和”，体内抗坏血酸缺乏。此种试验法的优点是在临床可结合治疗进行。

(3)另一种试验方法是静脉注射抗坏血酸100mg，如3h内由尿液中排出40mg，即为“饱和”。有人静脉注射500mg，认为4h内尿液中排出40%，即为正常，排出20%以下即为缺乏。还有人静脉注射1000mg，认为24h内排泄500mg即营养充足。

需要检查的人群：容易疲倦的人、喜爱抽烟的、人从事剧烈运动或高强度劳动的人等。

注意事项检查时注意：做该检查时应尽量采用新鲜晨尿。随机留取的尿液以中段尿为宜。不适宜人群：月经期女性

检查过程检查过程：与常规尿检一样，使用清洁干燥的容器，以医院提供的一次性尿杯和尿试管为好。取10毫升左右尿液，送到医院的指定的检验窗口，由医生检查。

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