[科普中国]-枸杞还童丸《普济方》

枸杞还童丸，中医方剂名。出自《普济方》卷二一八引《德生堂方》。具有益气延年之功效。主治肝肾俱冷，眼目昏花，饮食少进。

组成茅山苍术(四两（120g）酒浸，四两（120g）米泔浸，四两（120g）盐水浸，四两（120g）醋浸，各浸已日，将苍术和合作一处，自初伏一日为始，早晨朝东晒，日午南晒，至晚西晒，夜则露天明放，至伏尽日收起不晒，如遇天阴下雨，收藏至晴明日再晒)一斤（620g），西枸杞子(晒干，另研细用)一斤（620g）。

用法用量上为末，和匀，酒糊为丸，如梧桐子大。每服五七十丸，空心枣盐汤或酒送下，或米饮汤下亦可。

功用益气延年。

主治肝肾俱冷，眼目昏花，饮食少进。

方义本方为益气养阴，补肾健脾而设。方中枸杞子滋补肝肾，明目，润肺；苍术燥湿健脾益气。二药相伍，燥湿相济，阴阳互补，为益气养阴之良剂。本方可用于久病气阴两虚，证见形体消瘦，口燥咽干，体倦乏力，食欲不振，便秘尿赤者；亦可用于正常人的滋补保健。

重要文献摘要原方选论：

1.《普济方》：“延年，古杭陈鉴，以此常服，年近九十，亲笔传神不减少年；余人服之，咸有效验。”

方论选录：

1.《中医治疗健忘理法方药精要》：“药理研究表明，枸杞子具有良好的增强学习记忆功能和抗衰老作用。宋代方书《太平圣惠方》载有‘神仙服枸杞法’的传说，认为四时采服可使人寿达372岁。明代《普济方》收有‘枸杞还童丸’，能补肝肾，明眼目，药用枸杞和苍术两味，枸杞补肾滋肝，苍术化浊宣滞，前者填精，后者运脾，两者相合，一补一宣，相反相成。《普济方》还记载了一则此方功效的故事：古杭陈签，以此常服，年近九十，亲笔传神不减当年，余人服之，咸有神效。笔者以为此方当有益寿抗衰，预防痴呆之效。李时珍指出，枸杞具有‘明目，安神，除烦，益智，壮心气之功’。笔者推荐，用枸杞子、菊花、蜂蜜代茶饮，明目益智，可作为常人的养生保健方。”

2.《实用延年益寿学》：“本方药功在滋肾健脾，先后天兼而顾之，故有延年益寿之功。适宜于中老年人肾精亏虚，脾胃不健、眼目昏花、饮食少进、须发早白、牙齿不固、阳痿遗精者服用；凡阴虚内寒者应该当忌服，阴虚火旺者亦当慎用。”

3.《灵丹? 妙药? 仙方——医药与长寿》：“中有枸杞还童丸，虽冠以枸杞，实则主药仍为苍术，其方仅从‘还童’二字就足见它的养生保健作用。‘还童’，即养生家所说的‘返老还童’，意指恢复青春，《医垒元戎》所载不老丹，以‘不老’命名，很有吸引力，也系以苍术为主，配用何首乌、生地黄等所制的，有补脾益肾，强壮筋骨，轻身健体、乌须明目，益寿延龄的作用。”

本词条内容贡献者为:

张先慧 - 博士 - 北京中医药大学