别以为打小呼噜的孩子是睡得香，那可是会变丑的

接收人：小特工 老探员主题：儿童打呼噜影响颜值

Hello，小特工and老探员，我是阿尔法。 前不久我唠了一个打呼噜的磕：吸-停-噗，你觉得打呼噜这种节奏很rock，其实很危险。后来有很多家长在后台留言问儿童打呼噜的事儿。

收到这位家长的诉求后，就去准备了一下，马上开始今天的科普吧。

前几天阿尔法我讲到过打呼噜的原理很简单。 气体通过口、鼻腔、咽、喉进入气管到达肺部，这个过程中只要有一个部位狭窄了，呼吸时就会出现声音。

不管是大人还是儿童道理都一样，偶尔打呼噜一般没有问题，经常打呼噜就需要密切关注了。

儿童经常打呼噜多是腺样体肥大、扁桃体肥大、变应性鼻炎等病因引起，最常见的是腺样体肥大。

对于腺样体肥大，很多爷爷、奶奶，甚至爸爸、妈妈都没有听说过。其实腺样体和扁桃体都是免疫器官，是保护我们呼吸道的好战士。 它位于鼻腔最后段、鼻咽顶部与后壁交界处，就在咽喉要道上。阿尔法我特意画了张示意图：

腺样体在人一出生的时候就存在了，一般2~6岁时为增长旺盛时期，是腺样体的生理性肥大期，6~7岁时达到最大，10岁以后逐渐萎缩，因此腺样体肥大多发于儿童。如果儿童时期受到感染，腺样体会发炎和肿大，还会造成永久性的肥大。

有人会问了，这个腺样体肥大就肥大呗，顶多就是打呼噜，没必要小题大做吧。

殊不知，儿童打呼噜会导致孩子出现生长缓慢、智力发育落后等问题。

更可怕的是，腺样体肥大会引发特别多的问题，如听力减退、耳鸣、鼻窦炎、阻塞性睡眠呼吸暂停、气管炎等疾病。还会造成张口呼吸。

腺样体肥大引发的张口呼吸造成的后果挺严重的，医学上为这种情况还起了个名字叫：腺样体面容。

从字面意思就可以看出来，

腺样体肥大会引发面容上的改变。像整容一样，整好了皆大欢喜，整不好怨气冲天。腺样体肥大引发的面容改变就是属于没整好的这类。

为了更形象地展示这是一种什么样的面容，我又画了一张图（请叫我画图小能手）：

腺样体面容形成原因是腺样体肥大久治不愈或忽视不去治疗，导致孩子一直张口呼吸，引起面骨发育障碍。

这时孩子的面容会出现改变，额骨会变长、腭骨高拱、牙列不齐、上切牙突出（俗称大门牙啦）、嘴唇变厚，这些都是腺样体面容的典型特征。

人在儿童时期非常容易患急性鼻炎、急性扁桃体炎及流行性感冒等，如果反复发作，腺样体就会迅速增生肥大，阻碍鼻腔引流，鼻炎分泌物刺激腺样体继续增生，形成恶性循环。 腺样体肥大是个老大难问题，不易治疗，还非常容易复发，而且大多治疗方法都指向了更简单、更容易操作的手术切除。 肯定有老探员要发问了：切除这个小器官会有什么后果吗？ 上文说过，它和扁桃体都是免疫器官，是保护呼吸道的战士。切除了腺样体这个战士，相当于卸掉了一层防护，病毒会直接进入肺部，引发更强烈的支气管炎、过敏性哮喘、肺炎等疾病。 而且即便切除了腺样体肿大的部分也不能从根本上解决问题。腺样体不是单独的一个，而是环状的一圈。一块增生的组织被切除后，其他原本没事的腺样体一个不注意就又肿大起来。 不切反复发炎治不好，切了还会有隔壁的腺样体继续肥大，从来没见过这么纠缠不休的家伙。腺样体增生肥大是因为上呼吸道反复感染引起的，腺样体是免疫战士用来保护我们的呼吸道。 当有害病毒经过的时候会跟守关的免疫战士发生战斗，免疫战士足够强大的话，就能很快消灭敌人，腺样体就会很安稳而不发生变化；当免疫战士不够强大需要很久才能消灭敌人，腺样体就会肿大，当免疫战士总是不能快速消灭敌人，就会拉起防线，这个时候腺样体就持续肿大了。

归根结底还是要免疫战士够强大，才能快速消灭敌人保障腺样体的正常。 这就告诉我们一个道理：想要颜值高，得从娃娃抓。安全成长，重在预防。预防和治疗腺样体肥大的关键，是要增强自身的系统免疫能力，因为他们的呼吸道疾病多跟身体抵抗力下降有关。

总结一下：家长发现孩子打呼噜、张嘴睡觉，要及时就医。这是关系到孩子颜值的问题不能马虎。

今天的分析就到这里，祝愿你的孩子有个好梦，晚安。用实力让情怀落地。如果有一天，你发现我在平庸面前低了头，请向我开炮。

阿尔法参考情报：

1. 蒲公英医学百科

2. 百科名医网