版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

[科普中国]-注意恢复理论

科学百科
原创
科学百科为用户提供权威科普内容,打造知识科普阵地
收藏

地方依恋能增加环境的心理恢复作用,即人们依恋优美的环境,能帮助重新获得在适应外界环境过程中被损耗的生理、心理和社会能力。对于地方依恋的心理恢复功能有两个理论来解释,一个是注意恢复理论,强调环境促进心理功能恢复的作用;第二个是心理进化理论,即压力减少理论,强调环境的恢复作用1。

定义注意恢复理论1,强调环境促进心理功能恢复的作用。

性质注意恢复理论1认为,为了有效率的进行日常生活,必须保持认知清晰,清晰的认知需要集中注意,集中注意能力的下降会导致很多负面影响,如应激性降低,没有能力做计划,对人际关系信息的敏感性降低,认知作业错误率上升的,而集中注意机制因为需要个体忽略所有潜在的分心物,所以耗能巨大、易于疲劳。

恢复集中注意的环境在某些环境中,集中注意可以得到很好恢复,这些环境必须具备以下四个特征,迷人、内容和结构较丰富,能引发不同于通常情境的心理内容、环境鼓励的活动和个人倾向一致,这些特征能引起无意注意,让集中注意得到休息1。

相似理论压力减少理论1认为当个体面临压力时可能出现消极情绪、短期生理变化和行为失常,而在某些环境中,如中等复杂、存在视觉焦点、包含植物和水的自然环境中,个体的注意力容易被吸引,从而阻断消极想法,抑制消极情绪,激发积极情绪,并且受到干扰而失调的生理运行恢复平衡,当积极情绪被充分激发后原本低落的认知和行为能力就随之恢复。

本词条内容贡献者为:

殷晓莉 - 儿童心理专家 副教授 - 中国科学院心理研究所