[科普中国]-精神性压力源

生活在应激和有压力的家庭里的婴儿，高达60%以上需要特别的关注。精神性压力源阻碍和破坏了个体正常的精神需求，虽然婴儿很小，也能感受到父母的不当行为对他造成的压力。

压力源的种类1．生物性压力源：身体的创伤，或疾病、饥饿、性剥夺、睡眠剥夺等。

2．精神性压力源：如不良的认知、不良经验、不良个性心理特点如易受暗示、多疑、嫉妒等。

3．社会环境性压力源：一类是社会环境性压力源，如重大社会变革，人际关系破裂(失恋、离婚)，家庭长期冲突、战争等；二类是由身体状况(如个人精神障碍、传染病)造成人际适应问题(社交不良)等社会环境性压力源。1

具体内容精神性压力源包括错误的认知结构，不良经验，道德冲突，造成不良行为的个性心理特点，比如悔恨、多疑、嫉妒。通俗地说，压力源是指引起压力反应的事件，比如大学生毕业后，找不到工作，面对的来自家庭、经济上的压力。心理学上指引起压力反应的因素，包括生物性压力源、精神性压力源、社会环境性压力源。三种压力源，生物一精神一社会是产生压力的必要条件，再加上人的内心冲突伴随强烈的情绪体验，才有我们体验到的压力。1

本词条内容贡献者为:

王玮 - 副研究员 - 中国科学院心理研究所