十面“螨”伏怎么破

水洗、暴晒、消毒液、防尘螨床罩谁最靠谱？

十面“螨”伏怎么破

夏季到来以后，不少家庭都会拿出凉席祛暑。可一种“隐形”的生物却会悄悄“埋伏”其中，让市民们或身体发红发痒、或打喷嚏发哮喘，成为夏天最让市民们头疼的小东西。它就是尘螨——很多过敏性疾病，如过敏性哮喘、慢性荨麻疹、特应性皮炎、过敏性鼻炎的重要诱因。据统计，生活中对螨虫具有过敏体质的人群大致在8%至20%。而这一体积仅有十分之一个芝麻大小的危险生物，不仅自身具有危害力，就连其尸体和排泄物也会诱发过敏。

那么问题来了，究竟什么方法可以去除螨虫呢？水洗、暴晒、消毒液有效吗？防尘螨床罩能起到作用吗？

床上的渣滓晒了两周仍有活螨

肉眼看不到的螨虫到底长什么样？为给记者一个直观的图像，6月23日，黄南医生在自己家中通过吸尘器收集了床上的尘屑，随后将这些尘屑取出后放置于采螨皿中，封闭起来放置于窗台上。两个星期后，黄南将采螨皿带到过敏反应科实验室，通过显微镜来进行观察。在打开采螨皿后，黄南将显微镜放大了15倍，在一堆渣滓中发现了一只活的螨虫。经其指点，记者随后也通过显微镜观察到了它：通体呈椭圆形，有八只脚，身上有类似植物根茎的“小触角”，能迅速地移动，看起来身体内通透水分十足。

“晒过两周后还有活螨，这和人们普遍认为的观念有所不同。另外这些尘屑里还有大量死螨，因为组织结构发生了改变，已经无法观察了。”黄南介绍，一般藏匿于床上的螨虫为尘螨，再干净的家庭，理论上都有尘螨的侵扰。

家庭除螨误区多

黄南医生表示，床垫、被褥中的棉花、枕芯，不经常清洗的床单、被罩，不容易清洗的床垫、被褥，还有毛毯、窗帘等都是尘螨的温床。“可是市民对清理这些螨虫，存在着不少误区。”

1：凉席暴晒就够了?

将凉席、床单等物件拿到室外暴晒几个小时，是不是就能取出螨虫了呢？

黄南医生的答案是否定的。他介绍，除螨对于暴晒的时间和强度都有要求，但一般情况下，即使达到杀螨的要求，也不能消除螨虫的威胁。“尘螨导致人体过敏的主要成分是螨体、粪球、代谢物和分解物，因此死螨同样能导致过敏，此外由于死螨组织结构变得更小，它的致敏风险相对来说会更高。”

因此杀螨之后再除螨虫才是关键。市民们将凉席暴晒后应卷起来，放在地上不断抖动磕地，将死螨“赶出门”。

2：消毒液可以杀死螨虫

尘螨繁殖非常迅速，2个月就是一个生命周期，还可以产出比自身多得多的排泄物。如果定期喷杀虫剂、使用消毒液是不是能够将其“斩草除根”，杜绝后患？

黄南同样对这一说法进行了否定。为了验证，黄南医生提供了两个样品，它们取自同一块床单，其中一部分经过消毒液清理进行提取，另一部分则是直接提取。经过显微镜观察发现，两者之间几乎没有区别。黄南医生介绍，目前的普通杀虫剂没有杀螨的作用，而且还容易导致织品污染。

3：防尘螨床罩真的能防尘螨

近来世面上出现了一种“高科技”的防尘螨床罩，通过对纤维进行了化学改性，使其组织结构更细密，让螨虫不容易附着在床罩上。

但是，这种防尘螨床罩很可能成为新螨虫的温床。螨虫既然能“进不去”，同样也“出不来”，“出不来”螨虫经结构致密的床罩形成的屏障效果，也会在织物表面聚集。因此必须勤换勤洗勤晒。

为了证实，黄南医生现场从一个使用过一段时间的防尘螨床罩上进行了提取，结果发现，床罩上依然布满了螨虫。“这种床罩需要会用才能真正起到抗螨效果。”

“冷、热、干、吸”去除螨虫需4步

那么平时生活中，究竟该怎么去除“无所不在”的螨虫呢？黄南告诉记者，螨虫有两个致命弱点：怕冷和怕热。所以记住四字口诀“冷、热、干、吸”，就能达到除螨效果。

由于螨虫将灰尘、油脂、皮屑等作为营养品，并生活在恒温湿热的环境中，因此要除螨首先需注意保持环境卫生的整洁。对窗帘、地毯、地板、沙发、毛绒玩具、衣服、床上用品等物品，需经常擦洗，保持房间内干燥通风，让螨虫无法生存。同时在配合除螨四字口诀即可去除身边的螨虫。

“冷”：较厚的寝具（比如枕芯）可以用这种方法。螨虫往往藏在枕芯的荞麦壳或中草药中间，暴晒不能解决问题，必须将枕芯用保鲜膜包起来后，放置在冰箱冷冻层内6小时以上，取出后再暴晒。由于螨虫在零下20℃时冷冻6小时，死亡率高达70%以上，因此能起到有效的杀螨效果。

“热”：较薄的床单被套等使用开水烫洗（55℃以上水温烫洗10分钟到15分钟）。

“干”：由尘螨身体含水量达70%，暴晒就能将它晒干。因此暴晒6小时以上基本能让所有螨虫死掉。

“吸”：是最重要的环节。黄南教授介绍，只有负压的方式除螨才最科学和安心，在家庭中可以使用改造过的吸尘器来进行。首先，要将手柄除的出风口封住，去掉吸尘刷，保证大吸力。其次，用吸头垂直用力压紧除螨物，每平方米至少吸3分钟。

另外，需注意的是，在除螨过程中，“冷”、“热”、“干”3个步骤可根据需要处理的物品特性进行选择，但“吸”的步骤不可或缺。