[科普中国]-宝宝排便

在宝宝生长发育正常情况下，会有规律性的排便，当消化功能出现异常时，宝宝会出现排便次数增多、减少或者便秘的情况。

正常大便的形状和次数1.如果婴儿吃的是配方奶，那么大便通常呈淡黄色或土黄色，比较干燥、粗糙，如硬膏样，常带有难闻的粪臭味。有时大便里还混有灰白色的“奶瓣”。如果奶中糖量较多，大便可能变软，并略带腐败样臭味，而且每次排便量也较多。

2.吃母乳的婴儿大便呈金黄色，偶尔会微带绿色且比较稀；或呈软膏样，均匀一致，带有酸味且没有泡沫。通常在新生儿期大便次数较多，一般为一天排便2～5次，但有的婴儿会一天排便7～8次。随着孩子月龄的增长，大便次数会逐渐减少，2～3个月后大便次数会减少到每天1～2次。因此，吃母乳的婴儿如果出现大便较稀、次数较多等情况，只要婴儿精神饱满，吃奶情况良好，身高、体重增长正常，家长就没有必要担忧。

怎样训练宝宝排便训练应先从大便开始，可配合使用下列技巧：

1.将适用于宝宝个体的大便坐椅（座上开圆孔，下置容器）或坐便器放在儿童活动地点附近，告诉宝宝什么时候使用它，或当着宝宝的面将尿布上的大便抖入便器，以便让宝宝明白它的用途。

2.开始几天让宝宝不脱裤子坐在上面，当宝宝习惯后，再试着让宝宝拿掉尿布坐在上面。

3.根据观察到的迹象提醒宝宝大便，如宝宝脸部显出怪相或摆出大便的姿势等。

4.不要故意将尿湿的尿布让宝宝继续兜着作为对宝宝的惩罚。

5.待宝宝一日内能数次使用便器时才取消尿布。

6.当宝宝对训练已有准备时，可给宝宝穿能自己随意脱下拉上的裤子。

7.睡前和醒后应提醒宝宝上厕所。

便秘如何应对1.肥皂条刺激法

使用肥皂条刺激直肠。先切成铅笔般粗的肥皂条，约3cm，用清水将其打湿，插入孩子的肛门内，直肠受到刺激便会排便。

2.按摩法

在小朋友的脐部，用右手的四只手指轻柔按摩，以顺时针方向推动，有助于肠胃消化，利于排便。

3.使用开塞露

家长也可偶尔选择使用开塞露，将药液挤入小朋友的肛门内，可以刺激大肠内壁，促进排便，不过事先一定要问问医生意见。