[科普中国]-心境一致性记忆

心境一致性记忆又称心境依赖性记忆，指我们在一定的心境状态下所回想起来的事物可能部分地决定于先前在同样的心境状态下所学习到的东西。

心境一致性记忆情感影响认知的另一种方式，是情感对记忆的影响。被称为心境依赖性记忆。这是指我们在某种心境状态下回想起来的事物可能部分地决定于先前我们在该种心境状态下所学习到的东西。

例如，你考试的时候会产生紧张状态，你会觉得在考试的时候脑袋一片空白，可是几小时后当你放松了你就记起来了吗？想象你学习时候的情绪状态，如果你学习的时候很平静，那么心境一致性记忆原则告诉我们：当你平静的时候你就更有可能提取出你学习的内容。如果你在考试的时候很紧张，那么很有可能平时学习的时候保持紧张的状态会有利于你在考试的时候回忆起内容来。

区别心境一致性记忆和心境一致性效用的简单办法是：在心境一致性记忆中，信息的性质无关重要——相关只是你在学习这些信息时的心境和你回忆信息时的心境。相反，在心境一致性效用中，信息的情感的性质——它是积极的还是消极的——是关键的。当我们处于积极的心境时，我们倾向于回忆积极的信息；当我们处于消极的心境时，我们倾向于回忆消极的信息。1