[科普中国]-想拿金牌？天气很重要

8月15日，奥运会举办地里约遭遇恶劣天气，狂风大作、大雨倾盆，致使多项赛事受到负面影响，甚至推迟。有报道把当天里约的天气称为“运动员的噩梦”。那么，天气对体育赛事的影响到底有多大呢？今天，情报君就来和大家聊聊“天时”——天气气候条件对于体育赛事的影响。

大雨中的奥运男子110米跨栏预赛

“天时、地利、人和”，是我国传统文化中常说的成功三要素。古时多用于战事，天时一般指时令、天气气候条件。虽然孟子说“天时不如地利、地利不如人和”，但不可否认，排在首位的天时对于战争的胜败还是至关重要的。对于奥运等体育赛事来说，“天时”同样如此。
一般说来，气象条件对体育赛事的影响大致有三种情况：
第一种情况是恶劣天气会直接阻止比赛进行，比如狂风暴雨往往会限制各项室外赛事进行，运动员在35℃以上高温酷暑下进行运动会造成中暑休克。
第二种情况是影响运动员的比赛成绩。运动员如果遇上高影响天气，会使比赛成绩受到影响。以8月15日的里约奥运女子铁饼比赛中，17名选手中有10人在资格赛中首掷失败，初步分析是由于暴雨导致铁饼湿滑所致。来自古巴的世锦赛冠军卡巴勒罗掷铁饼连续失败，也没有发挥出上佳水平，仅以资格赛第6名的成绩跻身决赛。

第三类是影响体能的发挥，使运动员发挥不出真实水平或者“超负荷”消耗其体能。例如，温度适宜能提高运动员的体能效率；温度过高或湿度过大不仅加快人体排汗、体热散发，还使运动员呼吸的氧量明显减少，从而影响二氧化碳的代谢或者体能的正常发挥等。
那么，天气条件具体是如何影响各种体育赛事的呢？
降水
降水对比赛的影响不可忽视。在大雨或暴雨天气里，许多室外运动项目在大雨时被迫停止。另外，雨天由于跑道泥泞溜滑，田径运动员跑起来很费力气，不利于创造最佳成绩。在8月15日的恶劣天气中，参加里约奥运会110米栏预赛的牙买加选手卡特由于赛道湿滑在比赛中摔倒，只跑出14秒01的成绩。不过赛会方面最终同意卡特等4名选手加赛一轮，卡特在加赛中跑出了13秒51，也得以晋级下一轮。同样受到影响的还有跳高比赛，我国选手薛长锐赛后表示“这场暴雨让我全身湿透，导致热量流失，浑身发冷，感觉要抽筋了，真是有心无力。”

足球比赛作为户外运动，时常在大雨中进行。降雨会增加球员的身体负担，并使场地泡软，球鞋与场地摩擦力减小，致使球员跑动速度下降，并加剧打滑和跌倒的危险。因球王马拉多纳“上帝之手”闻名世界的第十三届世界杯比赛期间，飓风袭击了举办国墨西哥。在阿根廷对乌拉圭的1/8决赛中，骤雨如注，双方的技术和速度都大打折扣。不仅如此，因球员动作过大，全场竟出现7次黄牌和64次罚任意球，而进球数只有1个。

雨中足球比赛（图片来源网络）

温度
在高温天气进行体育运动，特别是大运动量的项目，很容易造成脱水、热痉挛、热衰竭、中暑等现象。普通人脱水达到3%就会导致运动能力下降，出现热疾病症状。在所有体育比赛中马拉松的运动强度最大，历时也最长，人体发热量最大。这些热量如不及时散发，积蓄在体内就会造成热病，如中暑、昏厥严重者会导致死亡。此外，中长跑、自行车、马术和速度赛马、铁人三项、网球等比赛受高温影响也很大。垒球、棒球和沙滩排球等比赛温度高于38℃将严重影响运动员的体力。

同气温过高一样，气温过低一样会影响比赛成绩。气温过低时，容易引发感冒、运动性哮喘；肌肉活动不开，筋腱紧张和僵硬，容易扭伤，身体僵硬导致动作不协调。如第十二届冬季奥运会时期，由于寒潮袭击，气温骤降，有24％的参赛选手患了感冒，其中包括久经沙场的世界冠军。

气压
随着海拔高度升高，气压降低，空气密度也随之减小，由此造成空气阻力减小。因此，在海拔较高的地方比赛可使田径赛成绩提高。据研究，在海拔2.3千米的墨西哥城跑百米，成绩可比平原上提高约0.1秒，跳远约增加15厘米，投掷铁饼可增加约1.62米。
但是在海拔高度升高的同时，空气中含氧量就会减小。在三四千米以下，平均每上升1千米，空气中含氧量大约减少10%，因此高原上的缺氧环境会使运动员体力消耗较快，易于疲劳，所以不利于在自行车、中长跑、足球等耐力比赛项目中提高成绩。据专家研究，低气压下足球运动员的奔跑能力和射门力量明显减弱。

海拔高度、大气压与含氧量的关系（图片来自新华社）

风
国际田联规定：在200米以下的径赛项目及跳远、三级跳远等项目比赛时，均需测定风向及风速。凡顺风时平均风速超过2米/秒者，只计算成绩，所创纪录不予承认。此外，全能运动的单项成绩，凡风速超过4米/秒者，其全能运动纪录不予承认；如单项风速超过4米/秒者，该单项成绩仍可评分和计算名次，但不得将此成绩和总分作为正式成绩。这主要是因为诸如短跑、跨栏等田径项目，在顺风和逆风的不同气象条件下，运动员的成绩差别很大。以径赛100米跑为例，据研究，如果在静风中用10秒跑完全程的运动员，在顺风2米/秒时只需用9秒84即可完成；反之，在逆风2米/秒的情况下则需时10秒16。即风速相差4米/秒，成绩可相差0.32秒，而人类百米成绩提高0.32秒至少需要好几十年的时间。

风速或风向的突变，会给皮划艇、赛艇、帆板、帆船、冲浪等水上项目造成很大的困难。此次里约奥运会的帆船帆板比赛就一度因风大而被迫推迟。一般在风速较大的条件下，体重较重的运动员容易取得好成绩。在帆船比赛过程中，起航时一定要顶风，所以裁判员、教练员、运动员在赛前都要观风定位。

风速、风向也是影响射击、射箭、飞碟等瞄靶项目发挥的主要气象因素。研究认为，在射击比赛当中，当气温为15℃、气压为1000百帕、场地的海拔高度为1000米、空气相对湿度为50％以及静风，这样的天气条件是最为有利的。不过，当射击场上风速超过4米／秒时，可能伴有突然的风速和风向变化，射出的子弹就会偏离靶心，对射击等项目的成绩影响较大。一个好射手往往能够根据当时的顺风、逆风、侧风等气象条件，随时进行射击纠偏。

体育赛场上的运动员都是竞技高手，临场竞技水平发挥差距不是很大，很多时候胜负都是只差那么一丁点儿，关键时刻就是要重细节、少失误。所以，运动员在功底扎实的基础上，如果能够充分利用好“天时”之利——尽量避免坏天气的“拖后腿”，放大好天气的“正能量”，相信定能在赛场上无往而不胜。