埋头苦读十余载,只为金榜题名时,高考,牵动着无数考生和家长的心。 有人充满期待,有人战战兢兢,有人焦虑不安,有人紧张失眠。 高考,不仅是一场文化知识的较量,更是一场心理素质的考验! 合理评估压力、有效自我激励、排除情绪干扰,高考时刻,从容应对。