[科普中国]-股后肌劳损

股四头肌在跑跳时起屈髋、伸膝作用，而腘绳肌是其拮抗肌。当绳肌强度小于股头肌的60%时，容易损伤。表现大腿后侧有压痛，但不会延伸至膝关节的下方。而坐骨神经痛通常无压痛，并延伸至膝下。

病因1.由于暴力或间接暴力外伤及大腿过度外展损伤。

2.由于劳累汗出，受寒。

临床表现股后肌劳损表现为肌肉突然剧烈收缩时，股后侧的疼痛（如赛跑者起跑时受阻或跳高者从凹陷处起跳时），大腿后侧有压痛，但不会延伸至膝关节的下方。而坐骨神经痛通常无压痛，并延伸至膝下。大腿深部的疼痛也可能是由于股骨疲劳性骨折所致。

检查体格检查时，对可见大腿内侧肿胀。压痛明显。髋关节被动外展时疼痛明显，内收肌抗阻试验阳性，“4”字试验阳性（“4”试验又称Gaenslen试验，主要用于诊断腰骶椎关节病，坐骨神经痛，及强直性脊柱炎等）。

诊断根据临床表现及相关检查即可作出诊断。

治疗本病的治疗主要是对症治疗，RICE对急性损伤有帮助。RICE治疗包括Rest（休息），Ice（冰敷），Compression（加压），Elevation（抬高）。其他治疗包括，安慰治疗，停止跑跳，及治愈后加强腘绳肌锻炼等。