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菜籽油的功效与作用有哪些?

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视频简介: 1: 清肝利胆 得了脂肪肝、肝炎、胆结石或是胆囊炎,炒菜要选择放菜籽油。 2:消炎护肤 菜籽油有消炎的作用。用生的菜籽油治烫伤有一定的疗效,菜籽油调理皮肤问题很有效,因为它既能入血分,有凉血排毒的作用,又能入肺经,有促进皮肤生长的作用。 3 养眼护眼 菜籽油是养眼睛的,常吃可以预防老年性的眼病。 4 降脂减肥 油菜促进脂肪分解的作用很强。血脂高、肥胖的人,吃菜籽油可以降脂减肥。