[科普中国]-气血不足证

气血不足证，中医病证名。是指气虚与血虚同时存在的证候。多因久病不愈，气血两伤所致。或先有血虚，气随血耗；或先有气虚，无以化血而致血液不足。

病因病机少气懒言，神疲乏力，自汗，脉弱是气虚的主要表现；面白或萎黄，舌淡，脉细等是血虚的症状；气血亏虚，不能养心养神，上荣头面，故见心悸失眠、头晕目眩等症。

辨证要点气血不足证以气虚与血虚的证候共见为辨证要点。

临床表现少气懒言，神疲乏力，或有自汗，心悸失眠，头晕目眩，面色淡白或萎黄，舌质淡嫩，脉细无力。

治法补气养血。

常用方剂八珍汤。

常用中药人参、黄芪、茯苓、白术、甘草、当归、熟地、白芍、川芎。

针灸疗法膻中、膈俞、足三里、三阴交、关元。

预防与调护1. 不过度劳累，不熬夜，房事有度，饮食有节，加强营养。

2. 及时治疗各种疾病，防止疾病久拖不愈，耗气伤血。

3. 加强营养，平时可以多吃鸡鸭鱼肉、山药、茯苓、粳米等。

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本词条内容贡献者为:

段汝钦 - 中医主任医师 - 北京中医药大学