[科普中国]-夫妻心理咨询

夫妻心理咨询（couple counseling）：又称为婚姻心理咨询，是指心理咨询师运用心理学知识和心理咨询技术为来访者（心理患者、咨客）解决在面对婚姻时所遇到的心理困惑，包括婚前心理咨询、婚后心理咨询、离婚心理咨询、婚姻家庭心理咨询等。

起源夫妻咨询与治疗又称婚姻咨询与治疗，是本世纪60年代以来才发展起来的一类心理治疗类别，除采用各种家庭治疗的理论和技术外，重点发现和解决夫妻之间相互作用的问题，以促进良好的配偶关系为目标。

婚姻咨询与治疗的观念与施行，可以说始于19世纪初。当时欧美各国社会面临工业化的变迁，相应地带来了夫妻关系的变化，也主生了夫妻间的适应困难，随之也感到了婚姻咨询的必要。到1920年左右，欧洲的医学家开始从夫妻关系的角度来了解性问题的真象，即通过人际关系来探讨个人的病理，可以说是精神医学理论上的突破，到20世纪40年代，英国的米特曼医师（B·Mittlenan）著书阐明神经症求治者的病理起因与所处的婚姻问题有密切关系，提议治疗已婚神经症的求治者时，宜同时分别治疗求治者的配偶。1950年前后，随着W·马斯特（WillianMaster）及V·约翰逊（VirginiaJohneson）在美国发表性行为研究结果之后，从夫妻的情感关系来探讨性问题的风气又兴起。但只把焦点放在性关系上，而未全盘注意夫妻关系来施行婚姻问题的治疗工作。

婚姻是男女结成夫妻关系的行为,是家庭成立的基础和标志.婚姻关系的本质在于它的社会性,即婚姻是按照一定的法律,伦理和习俗规定而建立的。婚姻在人生重大问题(如事业、子女教育、人际关系、感情问题)之中占有非常重要的地位，其他重大问题也几乎都和婚姻发生着直接或间接的关系，因此它对人的幸福度的影响也是最大的，婚姻问题可以引发很多心理问题，如焦虑、抑郁等，进而影响到工作、人际、子女等。因此，当婚姻出现问题时。及时的心理干预就显得非常必要。婚姻心理咨询是指心理咨询师运用心理学知识和心理咨询技术为来访者（心理患者、咨客）解决在面对婚姻时所遇到的心理困惑，包括婚前心理咨询、婚后心理咨询、离婚心理咨询、 婚姻家庭心理咨询等。1

咨询范围婚姻心理咨询可以在婚姻生活的任何时间介入，通过婚姻心理咨询可以起到对婚姻进行“体检”和保健作用，能茁壮婚姻使其防患于未然。以下是部分情况下提示需要进行婚姻心理咨询： 1、夫妻在同一件事情上反复出现矛盾或争执 2、夫妻关系紧张 3、夫妻关系陌生 4、婚姻生活里妻子或丈夫感觉不适 5、婚姻生活里妻子或丈夫有压抑感、郁闷。 6、夫妻信任缺乏、猜疑。 7、妻子或丈夫感觉婚姻不塌实，没有安全感。 8、婚姻生活幸福感缺失 9、婆媳关系不和 10、亲子关系紧张 11、婚外情 12、夫妻感情不和等。

咨询特点双向性婚姻咨询是由咨询对象和咨询员两方面组成的。其中，咨询员在整个过程中起主导作用，但咨询对象是婚恋咨询过程中的主体。双方必须互相配合，又互相影响。其中主要以咨询员以自己正常的心理和丰富的婚恋咨询方面的知识去影响、转变咨询对象的心理紧张状态或异常心理，使之向积极健康的方向转变。

多端性人的心理状态和心理结构是由多方面所组成，主要包括认识、情感、意志和人格等几个方面。人的心理问题也常表现在这几个方面，其表现形式又因个人的差异而有区别。在婚恋咨询中，咨询员应从咨询对象的薄弱环节入手，最先予以解决，由点到面，这样才能使婚恋咨询收到良好的效果。

社会性人生活在社会中，社会各个方面的因素必然对人的心理活动产生影响。婚恋咨询亦不能脱离社会的真空中进行，因此，咨询员对咨询对象的帮助也只是各种因素中的一部分。社会上其他各种因素都会影响婚恋咨询的效果。有的会促进婚恋咨询的效果，而有的则会与婚恋咨询效果背道而驰。因此，咨询员必须设法调动社会上有利于婚恋咨询效果的因素，如与其学校，工作单位进行联系，统一步调，共同帮助咨询对象面对和解决问题。

渐进性涉及婚恋咨询中的一般常识性问题，咨询员通过知识性的解答能很快消除咨询对象的疑虑。但是，涉及到和婚恋问题相关的一些较为严重的心理和生理问题时，婚恋咨询的过程就具有渐进性的特点。因为，人在婚恋中产生的不良心理品质和心理变态不能只经过一次咨询，立刻恢复正常。因此，对咨询对象已产生心理和生理问题的，婚恋咨询应当有目标和步骤的进行。不能希望成功于一旦。

方法与技术回顾法共同或分别与治疗者探讨问题的症结。通过回顾婚前、婚后，有子女时及子女离家后整个婚姻生活中各自的想法及行为，以助于了解和解决当前因难，并确定哪些是当前的主要困难而设法克服。

一般性方法采用咨询心理学的方法，用得最普遍，包括接纳、安排会谈、分析评估、引导、干预等程序。

相互关系法着眼于挖掘行为交流中发生问题的支配双方的潜在“规矩”，以及双方对支配和决定权的分歧意见，澄清相互关系中不和睦的因素，问题的性质及严重程度，进而启发双方纠正各自不良态度及行为，旨在建立一种平衡和睦的夫妻关系。

心理分析法着重于让双方理解对方的情绪需要，并通过深层的分析、调整各自对另一方的期望值。分时时较多对双方的情绪关系作出评论，有时还与各人童年的特殊体验相联系。

行为治疗法常采用操作性人际关系技术。通过强化方式让他们各自说出对方哪些行为需要调整，并提出合理要求，若能达到一方的要求，就予以“奖励”“强化”，“奖励”可以是言语上的赞许，行动上的亲热，也为对方喜欢的任何措施，这种措施往往不能在意料之中，要达到让对方出乎意外喜悦的效果。以逐步增进感情，协调愉快地共同生活。2