[科普中国]-大动作训练

动作发展是婴幼儿智能发育的重要标志,因为所有的有意识的动作都是在大脑皮层的有关区域指挥下发生的。婴幼儿的动作发展和心理发展有密切关系,尤其是早期婴儿的动作发展,在某种程度上标志着心理发展的水平，应有意识地对小儿的动作进行适当的训练。

小儿动作的发展标志着身心的发育，应有意识地对小儿的动作进行适当的训练。

①训练抬头：满月后，在喂奶前，把小儿的胳膊放在胸前，趴一会儿。时间逐渐延长。趴着时，小儿会主动地抬头，由于视线的变化，而感到新奇、愉快。一般到3个月，俯卧时就可稳稳地抬起头来。抬头动作的出现，使脊柱出现颈椎前凸，就增加了支撑头部的力量，并使头部能自由抬起和转动。

②帮助翻身：4个月左右，大人可拿一鲜艳、带响的玩具，引逗小儿翻身去拿玩具，可拉着小儿的一只手，从旁帮助。

③学爬好处多：6个月左右，要训练小儿爬的动作。趴着时，可将玩具放在他前面，大人用手掌顶住孩子的脚掌，让小儿蹬住，向前爬。爬是全身的锻炼，需要昂着头、挺着胸、抬着腰。上、下肢要支撑身体，动作要协调才能保持平衡。从心理发展来说，爬行对儿童的运动知觉、深度知觉、方位知觉等的形成都有促进作用。爬行是小儿向周围世界更主动的探索，使小儿可以克服“距离”的障碍，主动接近目标，玩得更痛快。

④学步：周岁左右，在小儿能站稳的前提下，可训练迈步，不宜用“学步车”。扶孩子站稳，伸出双手等着接他。孩子会走以后，活动范围大了，要注意安全。地面要平坦、干净，周围没有危险的物品。学步，必跌交。大人要用若无其事的态度，扶他起来，鼓励他再走。学会独立行走，孩子的生活便发生了很大变化。手解放出来了，到处走走更开阔了眼界，使孩子更加聪明。1