[科普中国]-足够好的母亲

足够好的母亲（good enough mother）：是客体心理学的代表人物温尼科特提出的，是指开始的时候几乎完全适应她的婴儿的需要，并且随着时间的推移，她逐渐地适应得越来越少，并根据婴儿逐渐增长的能力来应对她的失败。

概念温尼科特1896年出生于英国德文郡普利茅斯市，既是一名出色的儿科医生,又是儿童心理分析专家。他完成了数千次咨询，并在此过程中不断完善了母亲与婴幼儿关系的研究。

温尼科特在对孩子的临床工作中，在母亲提供给他的孩子成长的经历中，逐渐形成了自己的具有影响的概念，诸如：抱持性环境、过渡性客体、假我以及足够好的母亲等。其中足够好的母亲是温尼科特提出的重要概念，指在婴儿出生后数周内处于一种“原始母性专注”的心理状态，母亲越来越淡化自己的主体性、个人兴趣和生活节奏等，越来越关注婴儿的活动，这是一种高度敏感的状态，能适应婴儿的愿望和需要。

重要性这种原始母性专注为婴儿塑造了主观全能感和持续存在感。婴儿感到是自己的愿望创造了事物，当他感到饥饿时，乳汁就会流出。零散的愿望和需要自发地浮现，当这些愿望和需要获得满足后便消融于时间的长河之中，得以感到持续存在。这一时期即婴儿生命最初几个月的体验质量是婴儿今后成人期个体状态的关键。足够好的母亲在开始的时候几乎完全适应婴儿的需要，但随着时间的推移，她逐渐适应得少了，而婴儿将根据其逐渐增长的能力来应付她的失败。好母亲和坏母亲之间的差异并不在于犯不犯错误，而在于如何处理所犯的错误。母亲在被需要的时候应及时出现，同样关键的是在不被需要时应适时退离。这时足够好的母亲慢慢地减少“把世界带给孩子“，逐渐减少代替婴儿自我的做法，逐渐减少婴儿的依赖感。孩子开始意识到欲望的满足不仅需要表达，更需要与他人妥协，因为他人也有自身的需要和计划。

温尼科特认为在婴儿成长的过程中，如果没有足够好的母亲，婴儿是不可能从快乐原则迈向现实原则的，也不可能超越原发性认同。足够好的母亲会提供足够但不会太多的抱持，既不忽略，也不会过渡的干涉。这种足够好的的母亲不同于完美主义和理想主义的思路，后者剥夺了孩子某种成长，没有机会去适应外部的挫折。对于孩子来说，不需要理想的母亲，需要通过环境获得自己需要的东西来为自己的发展过程出力。1