@肿瘤患者家属：“照顾好亲人，保护好自己！”

患者家属在治疗过程中扮演着什么样的角色？肿瘤患者家属压力过大时，又该如何改善自己的心理压力？

本期直播由中国医学科学院肿瘤医院、国家肿瘤微创治疗产业技术创新战略联盟肿瘤预防与康复专业委员会、TopMD联合主办，2020年4月24日全国肿瘤防治宣传周期间在TopMD、腾讯新闻、今日头条、搜狐健康、爱奇艺等平台同步直播，我们现将直播的精华部分进行了整理，共2集，今天播出第（2）集，请将此重要内容转发给更多有需要的肿瘤病友！

患者家属在治疗过程中扮演着重要角色！

对患者来说，得肿瘤是一种应激事件，就如同发生了自然灾害。汶川地震后，很多人都有应激综合征，肿瘤的诊断、复发、转移，对肿瘤患者都是负面刺激。作为家属，不要苛责你的亲人，不必强制要求他坚强起来，应从家庭的角度多给予支持和关怀，多一些陪伴和理解！

那肿瘤患者家属呢？他们的心理压力该如何缓解？

20世纪70年代的时候就有一门学科叫心理社会肿瘤学，研究的就是肿瘤患者心理、行为因素在肿瘤发生、发展和转归当中的作用。心理社会肿瘤学的教科书专门有一章节就谈到了患者家属的心理问题。

《Predictors of de—pressed mood in spouses of women with breast cancer》这项研究表明，癌症患者家属的心理负担比肿瘤患者的还要大。家庭成员一旦被确诊，就意味着家庭成员之间的关系发生了变化、现在和将来的计划都被打乱。

无论是在癌症治疗阶段，还是在长期的适应疾病过程中，家庭兼具关心和照护患者的双重责任，家庭成员需要参与到患者的情感互动中，影响他们的疾病经历，同时还要管理自己的内心感受。

家庭中每个成员的角色、需求和需要会在疾病过程的不同阶段发生变化，不确定感、模糊不清、对疾病失去控制的感觉会在漫长的疾病过程中存在。尤其是疾病比较晚的时候，因为照顾需求增加以及死亡不可逆转带来的威胁，家庭将经历更为显著的痛苦。

我们很想跟患者家属说：请不要责怪自己，更不需要与患者隐瞒心里负担，多沟通多交流，坦然公开的面对亲人。负面情绪要及时通过自己的方式来宣泄，负担过重时，也一定要寻求专业心理医生的帮助！

约吧大医生

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