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近视镜能不能一直戴,经常戴近视镜,会让近视度数越来越大么?

药师华子
三甲公立医院副主任药师
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一个正在读书的学生问华子,他的眼睛近视了,去配了一副200度的近视镜。但他的同学告诉他,近视镜不能一直戴,不然度数会越戴越大。这个说法是真的吗,经常戴近视镜真的会让近视度数变大吗?

华子告诉他,无论视物远近,近视镜都应当一直戴着才好。 很多人担心近视镜越戴度数越大。其实是认识上的误区,戴近视镜最好的方法,是经常戴,而不是时戴时不戴。

一、我们是怎么近视的我们在初中时就学习过眼睛的构造,外界物体到眼睛的光线需要经过晶状体的折射后,才能在视网膜上成像。而晶状体的屈光度,要依靠睫状肌的收缩和舒张来调节。当我们视近物的时候,睫状肌收缩,晶状体变厚;当我们视远物的时候,睫状肌舒张,晶状体变薄。从而实现了对远近物体焦距的调节,使之在视网膜上都会呈现一个清晰的像。

如果经常过度用眼,让睫状肌连续工作时间越久,睫状肌就会因为太紧张而痉挛。这时晶状体就无法调节变薄,远处物体的光线经过晶状体折射后成像的位置,就会落在视网膜前方,而不是在视网膜上,只能看到一个模糊的像,就变成了近视眼。

还有一种情况,某些人由于遗传因素,在生长发育过程中,眼球的前后轴距会逐渐变长。这样虽然睫状肌与晶状体的调节功能正常,但是因为眼球轴距变长,形成的像也会落在视网膜前方,也会造成近视眼。

两种原因形成的近视眼不同,由睫状肌痉挛造成的近视眼,称为“假性近视”,只要让睫状肌放松,近视可以逆转。而眼球前后轴距延长造成的近视眼,称为“真性近视”,无法逆转,只能依靠近视镜纠正。

二、青少年与成年人近视的不同我国的青少年学习任务重,过度用眼是常态,所以假性近视者居多。而且其中相当多的人有假性、真性近视并存的现象。随着青少年的生长发,眼球也在发育,轴距可能会进一步加长,所以近视度数会持续进展,不断地加深。

青少年使用散瞳剂可以强迫睫状肌松弛,消除假性近视。但在散瞳之后睫状肌同样也会失去调节能力,会从“近视眼”变成了“远视眼”,会耽误日常的学习。而且在药效过去之后,如果继续不科学用眼,仍然会发生假性近视。所以散瞳剂只作为配近视镜时消除假性近视度数的辅助方法,并不作为近视眼的治疗方法。

成年人的近视,则以真性近视为主。而且成年人的眼球不会再发育了,所以近视度数比较固定,很少会变化。

三、近视镜要经常戴无论是假性近视还是真性近视,只要配一副合适的近视镜,把晶状体缺失的屈光度补全,使物体的像重新落到视网膜上,就可以重新看清远处的物体了。对于青少年来说,平时用眼强度大,经常佩戴近视镜,可以让睫状肌不用“那么累”的调节,可以避免假性近视的进一步加重。

但青少年尚处于发育过程中,真性近视程度会随年龄增长而逐渐加重,所以需要随着近视程度的发展,每隔一段时间都要重新验光,配制合适的近视镜,才能对假性近视进行预防。

对于200度以下的成年人来说,由于度数较轻,可以在视远处时戴眼镜,在视近处时不戴眼镜,对视力影响不大。但是对于近视度数较高的成年人,因为眼睛的调节能力弱,无论视近还是视远,都建议佩戴眼镜。

有些假性、真性近视混合的人,在进入成年后,没有那么重的学习任务,也不需要过度用眼了,假性近视就会逐渐逆转,可能会出现近视度数下降的情况。最终近视度数可能会固定在某一个数值,就是自己的真性近视度数了。

综上所述,佩戴近视镜是为了减轻用眼疲劳,预防假性近视的发生。时戴时不戴可能会加重近视程度,而经常佩戴并不会对眼睛造成负担。所以对于近视镜,经常佩戴才是最正确的佩戴方式。我是药师华子,欢迎关注我,分享更多的健康知识。