门诊来了两位高血压的患者,张先生和李先生血压都是150/100mmHg,问我这个血压到底算不算很严重,我说不能简单根据血压判断血压是否严重。还得结合很多因素。
张先生经常测量血压,最近发现血压高,马上来看,目前没有任何合并疾病,所以没事;但李先生最近已经出现了心功能不全,才来看病,同时发现了原来是高血压导致的。
所以判断一个人的血压是否严重,一方面确实要看血压的高低,另一方面还得看是否出现心衰等并发症。但最主要还是看一个人对高血压的态度。
一、血压的高低决定着血压的严重程度
之前高血压分为3级:
140-159/90-99属于1级高血压;
160-179/100-109属于2级高血压;
≥180/110属于3级高血压。
那么150/100属于2级高血压,单纯从血压来说可以称为中度高血压。
但2020年5月最新的高血压指南,把高血压分为2级,之前的2级和3级高血压统称为2级高血压。
那么只要≥160/100mmHg就算2级高血压,也就是重度高血压,也算比较严重的高血压。
二、高血压的危险分层
老指南把高血压分为很高危,高危,中危,低危。
需要根据血压数值以及危险因素以及靶器官损伤、临床疾病等来综合判断高血压的严重程度。
危险因素:
1、年龄男>55 岁,女性>65 岁;
2、吸烟包括被动吸烟;
3、糖耐量受损,也就是糖尿病;
4、血脂异常,也就是高血脂;
5、早发心血管疾病家族史,也就是父母亲在50岁之前得过明确的心梗或脑梗;
6、肥胖,腰围: 男 性 ≥ 90cm,女 性 ≥ 85cm) 或 肥 胖 (BMI≥28;
7、高同型半胱氨酸血症,也即是大≥15umol/L。
靶器官损害:
左心室肥厚,可通过心脏彩超检查;
颈动脉壁内中膜增厚、斑块,也可通过彩超检查;
肾功能受损,可通过抽血化验肾功能检查;
微量白蛋白尿: 30 ~ 300mg /24h 或 白蛋白
临床疾病:
脑血管病,比如脑出血、脑梗死、短暂脑缺血发作;
心脏病,比如心肌梗死、心衰、心绞痛、支架搭桥术后;
肾脏疾病,比如糖尿病肾病或肾功能不全;
周围血管疾病;,比如四肢血管严重动脉硬化性疾病;
视网膜病变;
糖尿病。
150/100属于2级高血压,
那么:即使没有任何合并,本身就属于------中危,
有1-2个危险因素---------------中/高危;
有≥3个危险因素,或靶器官损伤----高危:
有临床疾病----------------------很高危;
最新的高血压指南,不但修改了高血压分级,对于危险分层也做了调整,分层简化:取消了极高危,将其合并到高危。也就是之前的高危和极高危都属于高危,都属于最严重的高血压。
所以,如果是150/100的血压,同时已经合并了高血脂、糖尿病、肥胖、高同型半胱氨酸、抽烟、家族史等等其中的任何两个,或已经出现了心脑肾或大血管并发症,那么肯定属于高危高血压,属于比较严重的高血压。
三、态度决定高血压的严重程度
如果一个人能长期监测血压,经常测量血压,那就能在第一时间发现自己血压升高了,并且发现高血压后,能严格积极正规的控制高血压,血压很快就会恢复正常。就不会出现并发症,那么即使是2级高血压,也不算严重。
但是如果一个人从来测量血压,直到发生心肌梗死、脑梗死、脑出血、心衰、肾衰等等情况才发现自己原来是高血压,那么即使是1级高血压,也很严重。
所以,高血压并不可怕,早发现早控制,不会有任何影响;但如果轻视高血压,不主动测量,没有发现,或发现高血压后不去主动控制,那么都很严重,结果就是心脑肾等脏器出现严重并发症。