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碘的生物学效应

上传时间：2022-11-01 20:00

mECC科普团队

原创

健康碘人体必需微量元素有害自然环境与健康

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视频简介： “加碘盐”是我们日常生活中常见的调味品。海带、紫菜、鱼虾等食物中也富含碘。人体内的碘元素含量约为20~50 mg。与我们的体重相比，这简直微乎其微。但它却在人体中发挥着重大作用。碘构成的甲状腺激素能影响脑和神经系统的发育，因此碘被称为智力元素。为了防止缺碘所引起的智力损伤，人在大脑发育期（0~3岁）必须补充适量的碘。碘还通过甲状腺激素影响神经系统的兴奋性，可促进能量代谢和生长发育等。

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举人级

“加碘盐”是我们日常生活中常见的调味品。

2023-01-15

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