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力与美的角逐

上传时间：2022-11-09 11:28

福医健康科普基地

上肢力量训练

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视频简介：爱美之心皆有之，但美不等于瘦；还有人担心手臂练粗了不美观，如何做到既美丽又有力量呢？本视频介绍几种上肢力量训练的方法，帮助大家既增强上肢力量，又打造紧致线条，实现力与美的完美结合。

评论

陌陌么么么

秀才级

学会了

2022-11-15

科普63649f6e

秀才级

生命在于运动，运动在于坚持

2022-11-10

科普中国网友

已科普

2022-11-10

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