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三高人群科学饮食

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视频简介: 中老年人上了年纪,经常会容易出现各种各样的疾病,“三高”就是很多中老年朋友发病率非常高的一类疾病,同时,一些青少年由于饮食不规律、精神压力大、缺乏锻炼等也很容易出现三高问题。那么,什么是三高?有哪些危害?三高人群如何科学饮食?