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如何晒太阳更健康？

上传时间：2020-08-05 11:10

科普湖南

健康科学太阳维生素

湖南省科学技术协会科普号

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视频简介：当太阳光中的紫外线B作用于人体皮肤，就会使一种胆固醇转化为维生素D，并被吸收进入血液，再先后经过肝、肾代谢后，即变成活性维生素D。

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