皮质醇激素和肥胖有什么关系？

皮质醇激素

异常的肥胖可能是皮质醇分泌多导致的

还有什么例子？有很年轻的小姑娘，二三十岁的说最近这半年突然体重增加，变得越来越胖，而且还在锻炼跟着线上蹦各种操但是体重控制不下来，而且这个胖很奇怪，这个胖还不是说均匀的胖，她是胳膊腿越来越细，而且细的很吓人，那个细的感觉就像你在难民营里一样的营养不良的那种细，而且颤颤巍巍的胳膊腿就支撑不住，感觉没有劲。

什么地方胖？肚子后背变得又肥又厚，甚至胖起来以后，特别是在肚子上面，因为太胖了，皮肤都给撑裂了，形成很多妊娠纹一样的所以我们叫什么？向心性肥胖，有这么一个词向心性肥胖。又宽又厚的肩膀后背跟脖子连在一块，专门有一个词形容叫水牛背很可怕，她的总的体重是增加其实增加不多，但是更重要的是他的体重分配明显的出现了异常，出现向心性肥胖，但是外形的改变的只是对这个女孩的第一个打击。

紧接着来第二个打击是什么？就是内分泌的紊乱。我们说内分泌紊乱，可就不仅仅指的说这一个激素的升高了，这一个激素升高连锁反应，底下管的一串其他的影响的激素或者是代谢太乱了，皮质醇其实主要管的是什么？代谢，管的是人类三大营养物质的代谢，哪三大营养物质？我们就靠糖、脂肪、蛋白质来维持我们生命的基本需求。

皮质醇多了以后会造成身体哪些紊乱？

皮质醇多了以后为什么调节紊乱，它怎么紊乱？它会让你的储存能量的脂肪明显堆积，明显增加，堆积增加的同时，它还调动了蛋白质的燃烧，这就麻烦了。蛋白质本来是能不烧尽量不烧的，大家注意我们烧柴火，烧油没听说烧动物尸体去取暖的。

动物就是蛋白，你可以让它当成蛋白，柴火就是碳，糖类可以认为油，脂肪你可以烧柴，皮质醇多了以后恰恰是造成这么一个结局，把不该烧的烧了，把本来应该利用的放那不用了，堆积起来了，这样向心性肥胖，这个结果就产生了肚子后背大量的脂肪堆积起来。胳膊腿变细了，就肌肉少了，被烧掉了，皮肤的弹性差了，皮肤特别薄，本来皮肤是挺厚的，表皮真皮这些都挺厚的，皮肤里边的胶原蛋白这种纤维被烧掉了以后皮肤变薄，所以肚子一撑，把表皮纤维撑破撑撕断了，就形成了跟妊娠纹似的一条一条的，所以三大营养物质代谢紊乱，造成了整个它外貌严重的变形，这是很痛苦的一件事

三大营养物质：糖、脂肪、蛋白质的特点

这三大营养物质特点是什么？

糖是利用率效率最高的。举个例子，你剧烈的体育运动以后，你觉得我这饿得心慌了，低血糖了，没劲了，一下出虚汗了，这个时候通过补充什么？能够最快的让你缓解饥饿感？你说喝一碗香油，吃一块肥肉还是什么办法，我们那个广告里边电视里都有，那叫什么士力架是吧？就是高糖高热量的东西，是最快缓解饥饿的，同时它也是最快的能给大脑供能的，这个时候让你清醒过来，但是它的功能的虽然速度快，但是性价比低。换句话说我吃一两的糖，它能管的效果可能也就维持这么长时间，提供这么多热量，提供热量更多的脂肪，但是脂肪发生作用慢，更多的脂肪的作用是储备热量，储备能量是储备起来的。

所以为什么说我们吃肉吃糖吃多了以后，其实都是你储备过剩，供给侧太过了，用不了，这个时候就需要我们去跳各种操对吧？跳《本草纲目》，然后去消耗燃的是脂，你燃脂的过程当中你去补充糖其实没事，因为他那个东西进去快消耗的也快，马上烧掉了，它不会说额外再储存在里面。那么蛋白质其实是供热的效率最低的，它本来就不是直接供应能量，蛋白质更重要的作用是什么？

构成人体基本的结构，你的肌肉，你的细胞各种细胞都靠蛋白质，搭骨架，构成基本结构。另外一个就是蛋白质是各种激素都是什么？都是大蛋白的大分子，所以它蛋白的比较高级，这个东西利用起来也高级，都是比较高级的使用的方式。所以这三大能量物质营养物质里边的它的调节最重要的靠什么？就靠嘌呤醇来调节。

三大能量物质代谢紊乱可能导致糖尿病、三高

三大能量物质的代谢紊乱，还造成什么？造成了一系列的慢性病，我们耳熟能详的慢性病。第一个就是糖尿病，它糖也利用不了了，然后脂肪又堆积，所以血糖就升高，糖尿病，而且这个时候关键它对胰岛素还有抑制作用，我们知道胰岛素的作用是什么，好多严重的糖尿病的病人打胰岛素就为了降血糖，皮脂醇它还抑制胰岛素的作用，所以说雪上加霜，本来这糖就不被利用了，脂肪就堆积了，然后你还不能够让胰岛素在起作用去烧糖，利用这个糖那就更完蛋，血糖更高了。

脂代谢血脂升高大家也都知道，体检里边好几个指标，什么高密度脂蛋白低密度，什么胆固醇甘油三酯是吧？全面紊乱升高，脂代谢紊乱，就直接和什么联系起来了。动脉粥样硬化这个词，我一个外科大夫，实际上我对这些东西还是比较熟，是因为肾上腺这个病让我们不得不去关注，密切关注我们的病人的这些问题，因为它影响的范围太大了，影响的面太广了，粥样硬化，粥样斑块你就可以理解成什么？

身体里脂肪太多了，血脂太稠了，它附着在血管上面形成了斑块，堵塞，你说脑梗心梗不就这么来的吗？所以血糖血脂全上来。当然血压刚才我们已经说了，最开始它的表现应该就是血压，因为这些病人有了这个激素升高以后，身体里的水出不去，他水肿出不去，然后身体里的盐也出不去，整个血压也高了，所以三高就出来了。高血糖、高血压、高血脂。

皮质醇异常可能会导致女生汗毛加重长胡子

这是一方面，这么年轻的姑娘不但外形毁掉了，然后三高也出来了，还有什么情况？皮质醇还影响性激素，这个很复杂，我们有机会再详细的解释。因为人体的整个激素是一个轴，有司令部，有分布，然后有最后前线，他去指挥他互相去传导，互相影响。

皮质醇高了以后造成的一个结果就是什么？它的雌激素分泌紊乱，雌激素分泌紊乱，同时雄激素分泌增多，肾上腺癌的雄激素分泌增多，最后造成什么结果？汗毛加重，甚至长出胡须来了。你琢磨他形象又胖，胳膊腿又细，然后汗毛还重，甚至脸上还有胡须更严重的情况，不但有胡须，一般我们男生说美髯公或者男子气概的叫络腮胡是吧？

那不是他是满脸胡，整个脸上都是很重的汗毛，所以说他不光说背影杀手见不得人了，正面也很难说跟人家正面去交流去沟通，造成心理上的创伤也是很大的。这些变化很可能都是出现在短短的半年之内，剧烈的身体的变化。