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合理调整孕期营养
上传时间:2022-11-20 23:46
中华医学会
原创
孕期营养
中华医学会
传播普及健康知识,提高公众健康素养
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视频简介:
《合理调整孕期营养》孕期平衡营养应参照食物总热量或各种营养物质的量来搭配摄取:整个孕期每天的热量摄入控制在2000-2200卡,早孕期跟正常量持平,中孕期比正常量多100-200卡,晚孕期比正常量多200卡左右即可。
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