偏头痛怎么办？教您缓解头痛

你能想象吗？一个一米八五的大男人高大威猛的哭着对我说，他实在太痛苦了，因为经常犯偏头痛，说发作的时候简直生不如死，就像头上被几颗钉子在钉一样，头痛、恶心，还狂吐，觉得整个世界都是灰暗的。大家千万别觉得这是夸张，这就是很多偏头痛患者的日常。

据世界卫生组织统计，全球大约有13亿存在或轻或重症状的偏头痛患者，可想而知有多少人在深受其害。作为一名神经科医生，我觉得应该出一期视频来跟大家分享一下如何缓解偏头痛。

第一，可以用冷敷，就是用毛巾裹住冰袋或者是冰块儿，然后敷在太阳穴或头痛的位置上，以此来降低局部的温度，达到缓解头痛的目的。

第二，也可以用热敷，用热毛巾或者是暖手宝直接敷在疼痛的位置上，目的是加速局部的血液流动，带走致痛物质，来提醒大家注意不要烫伤了。

第三，用药。我想肯定很多人会说用药对他没有用，但很有可能是你没有吃对药。首先，我们说说布洛芬等非甾体抗炎药和兑现积分，这两者都是常用的偏头痛的药，但同时也有很多人说自己对他们无效，因为，这两者都主要是口服制剂，但在很多朋友偏头痛发作时，并未频繁地恶心呕吐，往往会造成药物的吸收不良，因此，会造成口服药物的效果不佳。

除此以外，还有祛痰类止痛药，临床上，往往作为偏头痛发作时的特效在使用，因其能够选择性地激动大脑，五枪色安1B1D受体几乎是从源头上终止偏头痛发作。并且，它分为口服和鼻喷两种制剂，如果本身有比较明显的恶心症状的朋友，就可以选择曲坦类鼻喷剂，比如佐米曲普坦鼻喷雾剂，它不用经过胃肠道的吸收，可以透过血脑屏障，起效更快。往往在十分钟左右的时候起效，相当部分人可以在30分钟左右的时候解除头痛、极其恶心、呕吐、卫生畏光等伴随症状。

最后，提醒大家一句，所谓偏头痛一定是在正规医院神经内科专业医生那里确诊过，用药，也一定要在专业医生的指导下使用，如此才能够在保证疗效的基础上，尽可能的避免副作用的发生。