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干家务活也会腰疼

上传时间：2022-11-22 08:22

中山骨科董健

原创

腰疼干家务

上海市中山医院骨科、脊柱外科主任国家健康科普专家

视频简介：虽然WHO将家务劳动算入中等强度活动，每周一定量的中等强度活动可以让健康获益。然而如果做家务时采用了不正确的身体姿势，就会让我们身体压力山大，在无形中给身体带来伤害。

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