咖啡与健康

喝咖啡的好处：

喝咖啡好处多多，据科学家研究发现：咖啡对皮肤有益处，有减肥效果；咖啡有解酒的功能；咖啡可以消除疲劳；一日三杯咖啡可预防胆结石；常喝咖啡可防止放射线伤害；咖啡的保健医疗功能；一天3杯咖啡对情绪有良好的影响力。

当然，也并不是所有人都适合喝咖啡，一是老年妇女、骨质疏松证患者不建议喝咖啡，因为咖啡会带走人的一部分钙质，所有经常喝咖啡的人要注意补钙；二是怀孕和哺乳期的妇女，因为咖啡因会影响孕妇和胎儿的生长；三是患有心血管疾病的患者，咖啡因会刺激中枢神经和肌肉，使血管扩张，提高发病几率；还有糖尿病患者、胃溃疡患者等也是不适合喝咖啡的。