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喝咖啡有讲究,这样喝咖啡才健康

云南高原特色热带农业科普号
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1.咖啡最好趁热喝——最佳饮用温度85-88摄氏度;

2.不要一边吃饭一边喝咖啡,最好在饭后饮用;

3.喝咖啡成习惯者应补钙;

4.若想减肥者最好喝黑咖啡,加奶加糖易发胖;

5.不宜饮过浓咖啡;

6.饮用适量。

评论
徐浩_
贡生级
健康饮用咖啡!
2022-01-06