临产前有什么征兆，教你区别假临产

十月怀胎，不少孕妈妈都等着肚子里面的“小金瓜”安全着落，因此一旦遇到发现机体有轻微不适，都在怀疑是不是孩子在提醒自己他（她）马上要出来了。甚至有不少临产妈妈闹了个红脸，兴冲冲地跑进医院然后又灰溜溜地提着行李回家。相信不少怀孕妈妈都有此经历，为了避免让孕妈妈生产时体力下降，掌握临产前具体征兆，把握生育特点十分重要，现在我们就来具体探讨一下！

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临床分娩有三大征兆，首先是规律宫缩，是临床最为重要的标志。真正要临产的孕妈妈子宫收缩是有规律、有节奏的，且还会越来越强、越来越深，由初次的10min1次转为3~5min1次，且宫缩时间有明显延长，会持续50~60s。

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第二个特征便是破水，孕妈妈能够感觉到阴道内流出热的液体，且流出的羊水是无色透明的，可能会有胎脂等漂浮物，但并无大碍，且这种羊水流出情况孕妇自己是无法控制的，产妇家属也需要观察到破水是否具有持续性的特特点。

当然了，“见红”是分娩即将开始比较可靠的征兆，这一点需要孕妈妈及家属加强重视。此外还有部分孕妈妈认为，腹部轻松感也能作为临产征兆，这可能是因为胎儿进入了孕妈妈的骨盆，母体会有下腹坠胀感，且还会出现尿频膀胱受压迫情况，故而母体上腹部受压会减轻，因此部分孕妈认为上腹部轻松可以作为临产征兆之一。当然其他孕妈也有指出腰酸、骨盆酸痛、大腿根部发胀等也是临产征兆，但是首要临产征兆仍要关注宫缩以及破水情况。

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那么假临产也便是与临产征兆相混淆的一些表现症状，在表现上较为类似，需要孕妈妈们多份耐心与观察力去区分！

在宫缩上，真正临产是规律宫缩，而假性宫缩一般会随着孕周的增加而趋向频繁，特别是在妊娠最后几周，其出现特点多是偶然的、不规则的，无规律可言，且时间间隔并未随着宫缩的出现而减小，宫缩强度相对较弱，部分产妇感受到的是压力而并不是疼痛，若通过轻微的姿势改变、走动、活动以下这种感觉与反应显得并不是那么强烈则是假临产表现。

另外需要注意的是，很多孕妈妈会因临产期将近有焦虑、紧张的情况，进而在羊水与白带区分上受情绪情况导致区分混淆，从而“无功而返”。因此孕妈妈们还要注意羊水与白带之间的区分，临产前白带会有增多情况，比较粘稠，而羊水无色无味，并不是像尿液那样有颜色还可以自主进行控制，阴道流液出现，孕妈妈们要放轻松，仔细进行分辨，以免白走一趟！

相信会有不少人疑惑，二者之间距离需要多少天呢？一般来讲，假临产到真临产会因个体不同存在一定差异，多数是在预产期前1周左右出现，但这并不是完全绝对的，临床也有在预产期后2周及以上孕妈妈生产样例，因此面对临产，孕妈妈们更应该保持良好的声誉状态。放松心情，学会自我调节生产压力，避免因情绪影响导致刺激性宫缩频繁，另外假性临产征兆多出现在夜间，经常会影响孕妈妈的正常休息，同时也会让产妇家属神经紧绷，因此需要双方做好充分的生产准备工作，无需过度担忧与恐惧。此外临产时不必过度强调必须见红才前往医院生产，临产大多数情况下是患者有腰酸、下坠、少量阴道见红情况，逐渐宫缩逐渐规律、破水，部分孕妈妈可能没有见红情况，但有前面几种表现症状时，特别是宫缩规律、破水时需要立即前往医院准备生产。

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临产症状出现后不少孕妈妈手忙脚乱，那么具体应该怎么做呢？规律宫缩会出现疼痛情况，这个时候产妇及家属要保持冷静，避免走动让腹痛严重，可以让孕妈妈选择合适的姿势或使用椅子等进行支撑，学会呼吸调节，能够帮助缓解疼痛症状。孕妇家人陪同在侧，帮助通过说话、交流、安抚等转移产妇注意力，避免让其过度关注宫缩疼痛从而导致不良情绪加重。羊水出现后无论在什么场所需要让产妇保持平躺姿势，防治羊水流出，并提前准备好护垫以及干净的贴身衣物，帮助减轻产妇的心理不适，羊水流出需要立即送往医院进行分娩，若羊水大量流出需要及时与医护人员进行沟通，不要隐瞒实事，这是非常不可取的！阴道见红因人而异，若仅表现为细丝、量少，可先在家庭留观，注意休息，但若发现出血量较为较多，甚至比平时的月经量都较多时需要立即就医，以免延误诊治。

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总的来说，真临产与假临产主要在宫缩、羊水、见红三方面有一定混淆与差异，孕妈妈们需要仔细熟读相关注意事项，临产面临时要保持精神放松，合理积极应对出现的临产反应，产妇家属也需要做好辅助生产工作，予以产妇更多的支持与鼓励，整理好相关证件与物品，待临产征兆出现时，发挥孕妈妈生产的后背方支持作用，更好地迎接新生命的带来！