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舞者哪些部位容易受伤
上传时间:2022-12-15 09:14
中山骨科董健
原创
跳舞
脊柱
损伤
中山骨科董健
上海市中山医院骨科、脊柱外科主任 国家健康科普专家
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视频简介:
跳舞容易导致的损伤包括各类下肢关节扭伤,肌肉拉伤,慢性劳损以及一些脊柱脊髓的损伤,训练中应注意保护,避免粗暴训练。
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