关于孩子发烧的一些常识，你都知道吗？

科幻网12月22日讯（金恺祎） 发烧是身体应对疾病的防御性反应，在儿童身上，有很多疾病都可以引起发烧症状。关于孩子发烧的几个问题，你都清楚吗？

人体发烧一般有3个阶段，第一个是体温上升期，身体的产热高于散热，容易出现畏寒、打寒战等症状；第二个是体温平稳期，产热与散热在较高水平上趋于平衡，寒战减少，可能出现头痛、恶心、呕吐、乏力等症状；第三个是体温下降期，也就是我们常说的退热期散热高于产热，体温逐渐下降。

我们常会听到“建议孩子体温超过38.5℃就可以使用退烧药”的说法。那么，一定要到38.5℃才能用药吗？除了体温之外，观察孩子的精神状态以及孩子的自觉症状同样重要。如果孩子体温不到38.5℃，但已经出现了精神不振、打蔫、肌肉酸痛等表现，就可以给孩子使用退烧药。当孩子体温超过38.5℃，但精神状态依然很好，没有任何不适，可以考虑暂时不服用退烧药。

服用退热药的目的，更主要是为了增加孩子的舒适度，让孩子安全舒适地度过发热期，而不是单纯追求把体温降到正常值。正常情况下，吃完退热药，体温可能仅能下降1至2℃，家长只需密切观察孩子是否出现特殊情况即可。而发烧的热度高低，与疾病的严重程度并不绝对相关，体温低并不代表病情一定轻，低温高也不代表病情一定重。

为什么不能交替或同时服用两种退烧药？同时服用两种退热药，会增加孩子的肝肾负担，造成不良反应；也不建议两种退热药交替使用，因为并不能增加退热效果，反而可能弄错时间、增加药物过量的可能。

另外，用凉水或者酒精等进行物理降温，可能会增加孩子的不适感，而且冷水擦拭也不利于退热。也不要给孩子擦浴酒精，因为酒精会通过皮肤吸收，可能给孩子造成损伤。物理降温通常用于紧急状态下需要快速降温时，例如发生热射病时。如果发现孩子手脚凉，可以帮孩子搓暖或用毛巾包起来，帮助血管扩张，有利于散热。