重视颈动脉狭窄，科学预防脑梗塞

中风的危害不言而喻，作为导致中风重要因素的颈动脉狭窄自然需要引起人们的重视。颈动脉狭窄的病因主要是动脉粥样硬化引起的，那什么是动脉粥样硬化？比如长期的高血压、糖尿病、高脂血症等因素再加上一些诱因、外因，比如不良的饮食习惯，不良的生活习惯，尤其是吸烟饮酒会加速动脉粥样硬化的形成。长期的高血压不加以控制，糖尿病的高血糖，也是会加重动脉粥样硬化，高脂血症会导致很多胆固醇类的沉积，血液粘稠，更是会加速血管的狭窄。

颈动脉分为内膜，中间，基层，外膜，内膜发生增厚、断裂、甚至发生溃疡或斑块，把颈动脉的管腔变窄了，就导致了最终的颈动脉狭窄。颈动脉狭窄的程度是发生脑梗塞和影响预后的重要指标。颈内动脉狭窄越显著，发生脑梗塞的危险性越高。当动脉血管壁上的斑块脱落，并随血流进入脑内血管时，就会形成栓子而阻塞脑血管。有些小的血栓栓子可自行溶解，血流尚可恢复，仅引起短暂性脑缺血发作。但若是一些不易溶解的大栓子就会引起脑梗塞，当反复发作时，就造成多发性腔隙性脑梗塞，导致大面积的脑组织缺血，后果十分严重。

颈动脉狭窄的高发人群主要是中年以上的男性以及绝经后的妇女、长期患高血压、糖尿病、高血脂及吸烟、肥胖的人。建议大家养成良好的生活习惯，该戒烟的戒烟，该减肥的减肥，控制好三高，定时体检。合理安排好作息时间，劳逸结合，这些方法都是可以避免颈动脉狭窄程度进一步发展，预防脑卒中的发生。