眼睛也怕冷？冬天风一吹就泪流不止

审核专家：刘东宝

沈阳市红十字会医院眼科主任医师

在西游记中，孙悟空能够识别妖魔鬼怪，靠的是它在太上老君的炼丹炉里练就的火眼金睛，然而，火眼金睛练就的过程也使孙悟空的眼睛“弄做个老害病眼”，落下了个“迎风流泪”的老毛病。

在日常生活中，也有些人出门遇到风比较大的时候就会不自主地流泪。一到冬天，被冷风一吹，眼睛就不由自主地“热泪盈眶”。这是啥原因？又该如何预防？往下看，我们一起来一探究竟吧。

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眼泪是怎么形成的？

要想知道迎风流泪的原因，我们首先要了解眼泪是怎么形成的。泪道上面的“泪腺”，是源源不断分泌泪液的地方。我们人体内平常分泌的眼泪量很少，它储存在眼皮和眼珠之间的狭缝里，我们一般称它为「泪液」。这些泪液会在眼球眨动的时候均匀的覆盖在眼球表面，形成一道泪膜，用来保护眼睛。

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眼球是人体里很脆弱的器官，尤其是我们眼球的表面，对外界信息有着很强的捕捉和反应能力。一旦受到外界一些事物的刺激，眼睛就会产生泪液而保护眼球，这时分泌的泪液叫「反射泪液」，可以起到保护眼睛的作用。所以当眼睛受到刺激的程度不同时，泪腺产生泪液的量也是不同的，泪液量少的时候可以经泪道排出，量多的时候就会溢出，汇聚一起形成眼泪。

日常生活中的刺激一般有风吹、异物刺激、气体刺激等。刺激眼球的时间越久，产生的泪液自然也就会越多越明显。迎风流泪，其实是眼睛的保护机制。

为啥迎风就会流泪？

泪液来自人体内眼外上方的泪腺。我们在日常生活中，眼眶里的泪液排出和分泌通常处于一种动态平衡阶段。当泪腺中产生较多的泪液无法从泪道流出时，就会使得眼球内部泪液增多出现流泪。

每到秋冬时分，人体受到冷空气影响后，眼睛内部的泪液就会增加，**如果泪液无法从眼眶的泪道内排出就会出现“流泪”，俗称“迎风流泪”。**因此，“迎风流泪”其实是人体的一种自我保护机制。

那么，有哪些原因会导致迎风流泪？

1. 眼部肌肉老化

年龄是眼部流泪不可回避的“杀手”，是目前老年人泪液增多的常见原因，眼部内部的肌肉会随着人体年龄的增长而逐渐变得萎缩，以至于泪液不能经过泪道流出，也会导致眼球流出眼泪。

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2. 眼部疾病

一些常见的眼部疾病会导致患者泪腺异常，尤其是年龄较大的老年人，常见的眼部疾病有干眼症、沙眼、结膜炎、青光眼、白内障等，这些眼部疾病主要是由于机体受到外来病菌或衣原体感染，和患者身体素质、免疫能力、用眼习惯等存在紧密关联。随着现在环境污染加剧、日常生活工作压力增加，眼部疾病患者也在不断地年轻化，尤其是慢性结膜炎患者的发病率逐年增加。

当代环境下，随着科技的进步，电子设备的普及，现在使用电子产品的时间占据了许多年轻人一天中的绝大多数时间，年轻人中的干眼症患病率也与日俱增。根据《干眼临床诊疗专家共识》，目前干眼症在我国有着很高的发病率。20岁以上的人群中，几乎每三个人中就有一个是干眼症。对于干眼症的人群，吹风加强了泪液的快速蒸发，会刺激眼睛表皮细胞，从而引起反射性泪液的快速分泌和流出。

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一些长期使用眼药水的患者也需要注意，现在的眼药水多数含防腐剂等化学成分，药物作用对眼表的细胞长期刺激，导致眼表细胞敏感，从而致使流泪频繁。

3. 泪腺失常

眼泪是由人体的泪腺产生的，泪腺在眼睑内部靠近眼角的地方，在眼球受到了强烈的刺激时，眼睛会通过不断眨眼来控制眼框附近的神经开始慢慢收缩，就能使得泪水进入到泪道中。如果人体的泪腺出现问题、发生病变，在眼睛受到刺激，则会让泪液分泌增加，让泪道堵塞，导致眼球处于溢水的情况。

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4. 眼球干燥

大家在日常生活中有没有发现，小孩的眼睛和老年人的眼睛观感是不一样的，孩子的眼睛看起来清澈干净，老年人则浑浊迷离，虽然人的眼神跟阅历有关，但其实出现这种现象也有其生理结构原因。其实就在于我们眼球表面的那层保护膜，这层保护膜充当了眼睛“润滑油”的作用，有了这层“润滑油”，眼泪在眼球表面的附着就会更加均衡，而随着岁月的无情流逝，**“润滑油”的分泌也会逐渐的减少，这就导致眼泪在眼球表面的分布受到了干扰。**有一部分老年人总是觉得眼睛不舒服，有些地方干涩不适，其实原因也在于此。

眼部健康虽然与年龄有着密不可分的关系，但也与我们对眼睛的保护息息相关。因此，就从现在，放下手机，打开窗户，走出门去，看参天大树，看绿草茵茵。愿我们都拥有一双健康的眼睛。