“老刘，你这段时间干什么去了？怎么不来找我喝茶？”王大爷正在和他的好朋友刘大爷打电话。

电话那头还没开始说话，就传来一阵咳嗽的声音，后来才听老刘说：“我最近得了慢阻肺，一直咳嗽，门都不敢出，怕被当成新冠感染者！”说完，老刘又咳了几声。

“慢阻肺可不是个好治的病哟。我前几天还在资讯上看到世界卫生组织都开始关注这个病了，把每年11月的第三周的周三设定成#世界慢阻肺日#！听说现在 #中国有近1亿慢阻肺患者#！”老王说着。

“别提了，我就是那1亿中的1个。”刚说到这里，老刘又咳嗽起来。

“好了好了，不打扰你了，你多喝水，少说话，好好休息！”两人相互说了再见后，挂断了电话。

如老王所说，慢阻肺在中国的发病率越来越高，光是确诊的患者人数已经高达1亿。头条健康联合科普中国、广东省钟南山医学基金会共同发起#守护健康呼吸#话题活动，为的就是让更多的人了解慢阻肺，并且加强肺部的保养，更好地预防肺病。

毕竟，肺部是人体重要的呼吸器官，一旦出现了问题，就会影响生活质量。那么，肺部出现问题之后，会出现什么症状呢？恰逢世界慢阻肺日，在此教大家观察痰液，如果痰液出现了下面所说的几种颜色，就要及时到医院接受检查。

一、肺部有病，痰液可能出现4种颜色。

肺是人体主要的呼吸器官，它生长于胸腔的左右两侧，也是各大内脏的“华盖”，因为它是五脏中位置最高的器官。同时，肺也是和外界相通的器官，它时刻和外界发生着联系，通过呼吸交换来达到吐故纳新的作用，为生命的持续而付出。

肺的健康对人体至关重要。如果肺受到了伤害，就难以过滤空气中的杂质，抵抗细菌、病毒的功能也会减弱。因此**，肺部黏膜水肿、**渗液，其脱落的组织碎片和炎症反应所代谢的产物混合在一起，就会形成不同颜色的痰液。

1、黄色

当痰的颜色变成黄色，很有可能是平时经常吃过于辛辣、刺激的食物，导致身体上火或者炎性病变后，咳出黄色的痰液。这种情况通常在调整饮食结构、使体内的炎性因子消退后，就能得以好转。另外，上呼吸道出现发热性流感后，也会使人咳出黄痰。

所谓上呼吸道，主要是指鼻、咽、喉等部位，这些部位在受到了细菌、病毒等因素的感染后，就会引起局部水肿，产生痰液。其中，大多患者都是感染铜绿假单胞菌、金黄色葡萄球菌等细菌所致，需要根据医嘱应用抗菌消炎的药物进行治疗。

不仅如此，以支气管、肺部为主的下呼吸道在受到了细菌、病毒、支原体等因素的感染之后，也有可能使患者咳出黄色的痰液。以肺部为例，当肺受到金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌等细菌，就会引起细菌性肺炎。肺黏膜就会不断受到刺激，使人咳嗽、咳痰。

大多数细菌性肺炎患者都会出现咳黄痰的迹象，因为细胞对肺黏膜造成侵犯之后，会引起气管的炎性渗出增加，腺体的分泌功能过于旺盛，其分泌物以及坏死物、死亡的白细胞混合在一起，就会形成颜色发黄的浓痰。

而且，肺病患者大多伴有肺热，导致痰液过于粘稠，其颜色也会发黄，甚至发绿，不易咳出。

2、灰黑色

长时间处于受污染的环境下，吸入大量的烟尘、粉尘、煤尘等有害物质，使支气管受到刺激后分泌黏液，黏液吸附体内的尘类异物，这些异物对肺黏膜造成刺激，就会使人咳出灰黑色的痰。如果长期咳嗽，咳出的痰液为灰黑色，就要警惕肺病的发生。

比如肺部受到细菌、结核杆菌等因素的感染后，就有可能咳出灰黑色的痰液。其中，感染了肺炎链球菌，导致大叶性肺炎后引起肺黏膜出血，当血液长时间积存在肺部，对肺黏膜造成刺激后就会引起咳嗽，使其排出于体外。

另外，感染了结核杆菌后，没有及时到医院检查和治疗，病情进一步加重，可能会引起肺黏膜出现痰液或者出血。肺部大量积累痰液或者积血，肺黏膜受到过度造成刺激，就会通过咳嗽排出。因痰液、血液在肺部停留的时间过久，其颜色可能变成灰黑色。

3、铁锈色

咳出铁锈色痰液的情况比较少见，有些人还会将铁锈色的痰和带血的痰相混淆。其实，这两种痰并不完全相同。

大多数情况下，引起咳铁锈色痰是由于肺部感染了肺炎链球菌之后，引发的大叶性肺炎所致。因为这种情况有可能会引起肺段以上的组织出现急性病变，肺部的红细胞受到巨噬细胞的吞噬，然后释放出大量的铁黄素，与此同时，肺黏膜受到过度刺激后使人咳出铁锈色的痰。

除此以外，大叶性肺炎还会引起畏寒、高热等症状，需及时到医院就诊，通过胸部CT或者X线等检查，就可以发现大叶实变影。

另外，患有普通肺炎、肺结核也有可能导致肺部的血管受到伤害，出现少量出血，血液长时间积存在肺部，就有可能引起刺激性咳嗽，使人咳出铁锈色或者灰黑色、黑红色的痰。

4、红色

红色痰液的出现，很有可能是上、下呼吸道受到严重的外伤、患了结核病或者恶性肿瘤等疾病，都有可能导致肺部受到严重伤害，肺部的血管发生破裂、出血，导致患者咳出带血的痰液。

咳血痰是一种比较严重的情况，出现这种情况之后，患者需及时到医院接受检查，通过影像学了解肺部的具体情况，同时要及时采取止血措施，避免患者大出血后危及生命安全。

二、除了痰液异常，肺病患者还会出现什么症状？

肺为娇脏，在受到不良因素的刺激下，极其容易出现问题。在众多的肺病中，大多数肺病都会引起咳嗽、咳痰。除此以外，肺病发生后还会引起胸部不适、关节疼痛和肿大、肩部疼痛等症状。

肺病之所以会引起胸部不适，主要是因为肺部位于胸区，且主宰呼吸功能。患了肺病之后，呼吸功能受限，就容易引起胸闷。由于肺部受到过度刺激，其神经末梢受到影响后，就会产生疼痛感，使人感到胸痛。如果疼痛症状较严重，肩部也会受到放射性影响而产生疼痛症状。

除此以外，患了慢性肺脓肿、肺气肿、肺结核、支气管肺癌等疾病后，也会导致患者的关节部位疼痛、肿大。比如肺结核发生后，炎症发生扩散，结核杆菌累及骨关节后就会引起疼痛。尤其是肺癌发生后，如果癌细胞发生骨性转移，就会引起关节疼痛。

除了疼痛，肺部疾病患者的肢端容易发生缺血、缺氧，其毛细血管发生扩张、肥厚性增生，手指头或者足趾头的指甲根部到末端的软组织体积增大，所构成的基底角超过180°，看似鼓槌。

三、预防肺病，需从生活、饮食做起。

肺部通过呼吸运动和气体交换的方式帮助人体维持生命，一旦呼吸停止，就意味着生命的终结。因此，任何人都有必要加强肺部的保养，预防肺病。

比如：平时均衡摄入蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、膳食纤维等营养元素，尤其是多吃百合、雪梨、莲子等食物，可以滋阴润肺，增加肺部的抵抗力，提高免疫力。

另外，平时要经常散步、跑步、做操，通过运动增强肺部的呼吸功能，调节肺容量以及肺组织的活力，同样可以提高免疫力，增加肺部对外界不良因素的抵抗力。

除此以外，远离一切对肺不利的环境、行为，比如不要长时间待在受到污染的环境，以免吸入过量的有害气体或者粉尘。还要尽可能避免抽烟、远离二手烟，因为香烟里面的尼古丁、焦油以及释放出的一氧化碳都会增加肺病的发生率，长期抽烟更容易引发肺癌，危及性命。

最后还要提醒大家，体检也是一件非常重要的事。尤其是40岁以后的人群，更有必要做到每年体检一次，通过体检可以了解自身的健康状况，若是发现疾病，就可以及时接受治疗，减少身体受到的伤害。

医生有话说

肺部有病，痰液先知，当痰液变**成黄色、灰黑色、铁锈色或者红色，**就要警惕肺部疾病的发生。发现异常情况后，需第一时间到医院就诊，明确引起痰液颜色异常的病因后对症治疗。治疗期间，要加强饮食调养、多休息，使身体尽快恢复健康。

亲爱的朋友们，你们的肺还好吗？当今，新型冠状病毒横行于世，外加慢阻肺的侵袭，我们在出门的时候，更要加强个人防护，保护好自己的肺，以免患上新型冠状肺炎或者慢阻肺等肺部疾病！

参考文献

【1】.《世界慢阻肺日：让呼吸自由自在 徐鹏航》.新华每日电讯.田晓航.2021-11-18

【2】.《痰的颜色，预示着你的病情》.人人健康.常晓.2021-11-01