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暴汗燃脂减肥法可靠吗？

上传时间：2023-01-17 13:50

科学辟谣

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健康减肥

科学·解读；热点·解析；流言·解释。

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视频简介：一周一次暴汗燃脂和跑步减轻的大多都是水分。你的脂肪并没有减少多少，所以当你运动后补完水分，体重依然还会反弹回来！

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