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节食减肥造成的短时间体重下降是有效减肥吗?

科学辟谣
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视频简介: 节食减肥造成的短时间体重下降是不健康的。刚开始可能会没有力气、想睡觉,皮肤松弛脸色变差,如果长时间下去力气和耐力就更差一点,便秘和口臭成了常态,情绪开始低落,脾气也越来越差,记性也变的不好。甚至……

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柳恩和-基层农业
少傅级
科学减肥,保证健康。
2023-01-23