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这些春节节后综合征，你中枪了吗？

上传时间：2023-01-28

泽桥医生

健康科普节后综合征

即时救助，一看就会，你和家人的随身医生！

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评论

科普科普知识的摇篮！

太师级

调整好自己的心态，克服假日“综合症”，以饱满的精神状态投入的工作中去。

2023-01-28

演绎无限精彩

大学士级

应对节后综合征，要早睡早起，积极调整作息时间，调整好心态，及时补充水分，三餐按时，饮食清淡，加强锻炼，让自己元气满满。

2023-01-28

传承解惑

大学士级

由于假期的放松状态突然进入工作的紧张状态时，生理和心理的平衡被打破，进而产生的一系列问题，因此应及时调控应对。

2023-01-28

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