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失眠的秘密（行为习惯篇）

上传时间：2023-01-28 13:29

妮小匠

原创

失眠睡眠障碍生活作息紊乱

专注科普创新，展示多样化科普形象，打造创新科普传播方式。

视频简介：月亮不睡我不睡，终成秃头小宝贝 “总是失眠无法睡，眼霜真的十分贵” 啊·······崩溃是不是很多朋友夜间真实写照？过完春节，作息紊乱，如何摆脱失眠烦恼？这些必知小贴士可以帮助我们夜间安心入眠，快快收好～

妮小匠

举人级

新的一年，小匠祝大家新年快乐，身体健康，万事顺意。关注小匠，让我们每一个人都做光荣的科普传播者💪

2023-01-28

柳恩和-基层农业

少傅级

科学休息更有利于工作。

2023-02-04

科普625cd39e

庶吉士级

新的一年，祝大家新年快乐，身体健康，万事顺意。让我们每一个人都做光荣的科普传播者💪

2023-01-28

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