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4年导师授课经验，你是如何变胖的？市售食品包装背后隐藏的秘密！购买食品时你会看配料表和营养成分表吗？

上传时间：2020-08-12 14:29

S学姐shadow

减肥卡路里营养成分表配料表

健身及泛健康医学类科普自媒体，IFBB国际认证运动营养学导师

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视频简介：无法抵挡美食的诱惑，真的是你不够自律吗？你是如何变胖的？面对超市琳琅满目的食品时如何选择？避免踩坑的方法！

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