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汉堡有谷类有肉有菜是不健康食品吗？

上传时间：2023-02-14 09:51

科学辟谣

原创

营养学谷类汉堡

科学·解读；热点·解析；流言·解释。

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视频简介：汉堡有谷类、有肉、有菜，是不健康食品吗？汉堡由于食用方便快捷，更容易被用来作为一整餐。也通常会跟我们的炸鸡、薯条、可乐等等一同搭配食用。只要吃法得当，合理搭配，汉堡也可以是健康食品，也可以成为你营养均衡的健康餐。

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