春季养肝正当时！肝最喜欢的3个小果子，吃起来~-

春季养肝正当时！肝最喜欢的3个小果子，吃起来~

上传时间：2023-02-17

科普健康教育工作委员会

中医

中心宗旨为“提高医务人员科普能力，提升人民群众健康素养”。

春生夏长，秋收冬藏，“春生”靠什么呢？主要靠肝来生发+升发！春天由肝气来启动五脏的阳气，升发阳气，如果肝气升发太过或是肝气郁结，都会伤肝，所以春天是最需要养肝的季节。这3个肝最喜欢的小果子，可补肝血、疏肝理气，大部分人都适合！

内容整理自中国中医药报、活法儿微信、广东中医药微信、太原市中医医院微信

中国科普N

太师级

春天由肝气来启动五脏的阳气，升发阳气，如果肝气升发太过或是肝气郁结，都会伤肝，所以春天是最需要养肝的季节。

2023-02-17

陈堂学校杨丽平

学士级

好

2023-02-17

宁远县陈世权

少师级

已阅

2023-02-17

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