多动症儿童上网课，家长应该陪伴吗？该如何保证学习质量？

新型冠状病毒肺炎疫情持续好转，多地已经陆续开学，但疫情防控还在进行，仍有很多学生还在上网课。不少注意缺陷多动障碍（俗称多动症）的儿童家长反映，本想趁着居家的这段时间，多陪陪孩子，好好培养一下亲子关系；但没想到，孩子在家呆久了，没有太多的娱乐方式又没法出去玩，孩子更“叛逆”了：上网课时小动作不断；课后作业很难独立完成；经常顶撞父母，难以管教……

据复旦大学附属儿科医院心理科主任医师高鸿云介绍，注意缺陷多动障碍（attention deficit hyperactivity disorder, ADHD），俗称多动症，患儿的主要特征是注意力无法集中、多动、情绪容易冲动且难以自控，这也就导致在疫情期间上网课时，多动症儿童会受到更多的压力，家长也“头痛”；另外，长期居家状态下孩子的精力难以释放、情绪也没有很好的得到调节，所以多动症儿童会出现比如入睡困难、玩游戏难以控制时间等表现，这样也就导致家庭矛盾的出现。如果在这个期间治疗又中断的话，孩子的病情没有得到很好的改善，情况就会更加糟糕。

面对多动症儿童的不良情绪，父母们该如何调整心态来应对？

首先，父母应该给与孩子足够的理解，这些“坏”行为不是因为不听话，也不是缺乏管教，而是疾病的状态使得孩子没有能力很好地去控制自己的注意力，控制自己的行为。同时，父母也要保持情绪稳定，否则很难达到亲子之间的和谐。

多动症儿童该如何更好地上网课？

高鸿云从心理学角度提出建议：首先要营造良好的学习环境。尽量减少吸引孩子注意力的杂物，在整洁的没有干扰的环境中让孩子上网课，能尽可能的避免分心。

此外，设定学习目标，每天带着任务去上课。比如年龄较小的孩子，可以设置答题奖励，年龄较大点的孩子，可以设置课后思维梳理和习题检测，表现良好加以奖励。

上海市闵行区教育学院心理教研员陈滢补充道：“要制定详细的日程表和学习计划。按照平时上学的作息安排时间，具体到起床时间、课堂学习时间和课后活动时间等，增加学习的仪式感，培养良好的学习习惯。也要保证每天的运动时间，可以是亲子互动，也可以是孩子独自玩耍，一方面可以消耗孩子多余的精力，另一方面也有助于家庭和谐相处。

家长准备好学习用品后离开，让孩子独立上课。整理课桌和学习资料等工作可以由家长来完成，但尽量不陪伴孩子上课，也尽可能的不埋怨。按照设定好的日程表时间进行每日学习。”

“多动症儿童并不是缺乏管教。应该从医学和教育两个角度出发，为大众科普一些疾病常识，也希望能够更好地帮助注意缺陷多动障碍的儿童，‘完美’度过居家隔离的生活时光，同时也能为日后的学习生活搭建一个良好的基础。”两位嘉宾如是说。