咚咚喵：《八分钟漫画上班族健康》出版啦

《八分钟漫画上班族健康》为赖光强、黄贤君、许秋里著，咚咚喵绘科普漫画书籍。作为一本贴近中青年人的泛健康科普书，全书用生动的画面、简洁的语言、专业的知识深入浅出地解析当下打工人最值得看的50个全科健康话题。书籍以ip形象咚咚喵进行场景化叙事，兼具生动性和趣味性。

书名：八分钟漫画上班族健康

作者：赖光强 黄贤君 许秋里 咚咚喵 绘

ISBN：978-7-5189-9684-1

装帧：平装

开本：889×1194/24开

定价：59.00

售价：47.20

出版背景

睡眠不佳、情绪不好、肠胃不适、颈椎不舒服，甚至是体检不小心查出结节不知道怎么办，诸如此类的健康问题，在中青年人身上越来越多。“打工人”不易，上班族没时间，类似的小毛病如果不注意，很可能就酿成大患。在此背景下，咚咚喵知识科普漫画团队，从2020年起便联合多家专业医院的专家、医生进行内容把关监制，通过接地气的诙谐幽默的表达手法，以漫画叙事的形式，进行健康科普题材的按周刊出。多篇内容被科普中国、科学辟谣等账户转载后，被全国多地科协主动传播。到了2022年，专业医生进行筛选，并受科技文献出版社的邀请，特结集出版，旨在通过微薄的力量，为每一个人的健康、为健康中国的践行贡献力量。

内容简介

《八分钟漫画上班族健康》为咚咚喵知识科普团队专业打造的系列科普漫画书的一本，联合专业医生精选了50篇泛健康话题，找出18-48岁的中青年人最值得关注的健康资讯。旨在让新一代“打工人”在地铁、睡前乃至上洗手间的时间，8分钟内就能通过趣味漫画守护好个人健康，堪称金融、科技、教育、传播工作者必看的书籍。作者团队囊括资深专业医生赖光强、医院传播工作者黄贤君和创意新媒体工作者许秋里，以及咚咚喵知识科普团队，可以说是一本兼具专业性、趣味性和当下市民刚需的科普读物。

作者介绍

赖光强

资深全科医生。专注全科医学、慢病管理、生活方式医学、互联网医院、医患沟通等领域。深圳智慧之门医学科技研究院教授、南方科技大学科技管理学者。著有《中国大型综合医院分诊预约指引》《以客户为中心-病人关系管理》 等书籍。

黄贤君

医院宣传工作者。从事医院品牌宣传和文化建设工作10余年。现任北京大学深圳医院北院区筹备办院务负责人，此前曾供职于广州医科大学附属第三医院、南方科技大学第三附属医院等医院，负责品牌宣传等工作。毕业于暨南大学文学院。

许秋里

专业新媒体传播工作者、业余科普博主，咚咚喵工作室创始人。媒介数据分析、专题策划和内容创意专家。曾任职于网易、新浪，担任主管、执行主编等角色。著有《数据有度:场景时代的内容玩法》一书。毕业于清华大学新闻与传播学院。

咚咚喵

知识科普漫画团队，专注健康、教育和生活方式等领域。曾协同人民日报新媒体、央视新闻、新华网、新浪新闻等媒体推出多个新闻热点动画视频，获得全网广泛曝光和关注。健康科普方面，多期图文漫画被全国各地科协单位主动转载。

目 录

内页试读

后记

我是做移动端新闻专题出身的，工作目标是让新闻更简单。简而言之，是借助新媒体的内容包装手法，在相对简洁的载体篇幅中，把一个事件最值得捕捉的信息深入浅出地表达出来，力求给用户提供一种高效理解新事件的视角。我曾任职于网易新闻，负责新闻专题策划，随后参与新媒体创意团队的组建。后来，我到了新浪新闻，同样负责重大新闻专题策划报道和运营分析等工作，担任资讯运营执行主编。这些年，我和团队的工作都是争取让内容更简单、更好玩，力求在资讯过载且人们信息消费趋于碎片化的当下，用差异化的故事讲解方式，更好地服务、触达用户。疫情以来，一些东西也发生了全新的变化。对我而言，是对健康的重视。2020年2月的某一天，一位朋友出现咳嗽，因为担心感染了新冠肺炎，主动去医院做 CT排除一下。检查结果出来，发现肺部有结节。不到30岁的他，果断决定手术，病理检查后确定是微浸润性肺癌。医生坦言，如果没有及时做CT就难以发现，假设当作小结节没有果断手术，一旦错过了诊治时间后果不堪设想。这件事对我触动非常大。我扫视了周遭同事的健康状况，亚健康问题是广泛的:从颈椎炎到肠炎，从易疲劳到失眠。每个人背后都有很多涉健康的困惑需要排解，也有不少可能还没发现的危险需要被警示。在这种契机之下，我从平台出来，自己成立了咚咚喵和页符表达工作室。我们是一个小型内容创作团队，通过漫画、数据可视化等手法，讲好内容、好故事。内容上，更多偏向于知识科普，比如上班族相关的健康题材。内容上接地气讲述是一方面:另一方面，我们深知，不能本末倒置，忽视健康知识本身的专业度和内容安全。所幸我们也遇到了一位理念接近的医生，担任内容顾问。从医20余年的赖光强医生，先后在香港大学深圳医院、南方科技大学医院等单位工作，是全科医生理念在国内的传播者、实践者，自己曾经在深圳南山科技园片区开设了一个全科门诊。他非常认同相关切口的健康科普，从话题选择到事实厘清，从专业医生推荐到医疗内容专业把关，和我们内容团队擦出了不少火花。这个过程中，近两年来，咚咚喵和页符表达工作室产出的系列健康科普内容，也收获了包括人民日报新媒体、央视新闻、新华网在内的多家媒体联合策划与传播，不少内容受到中国科协旗下的科普中国、科学辟谣等平台重磅推荐。两年多的沉淀，我们开始想，是时候可以把一些内容汇编成书，让经过验证的好内容，传播给更多工作一线的朋友。于是，赖医生和我邀请了另一位在医院工作的医疗传播工作者，在北京大学深圳医院工作的黄贤君女士。我们三个人对书稿进行进一步的打磨和修正，也希望互补三种视角，筛选出最适合金融、科技、教育和医疗传播工作者阅读的 50 篇健康内容。本书的目标是在轻松的漫画讲解中，每八分钟就能有一个关键健康知识触动“打工人”，守护好大家的健康。咚咚喵相关内容的产出，离不开我团队小伙伴刘惠宝、吴倩的用心和付出，感谢他们对健康科普工作的情怀和努力。本书的出版，也离不开出版社编辑薛士滨老师的鼓励和帮助，在此表达感谢。我也非常感谢打开本书的每一位朋友。如果某一章节能给个人健康带来警醒和启发，那是这本书和我们工作的最大意义。

来源：科学技术文献出版社·科文医学