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年轻人运动前怎么热身

上传时间：2023-03-16 11:25

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运动热身年轻人

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视频简介：运动前的充分热身可以有效避免运动损伤的发生，那么年轻人应该怎么做热身运动呢？快学起来~

评论

叶天帝

秀才级

学会了

2023-03-17

王文浩已回访

秀才级

阅

2023-03-17

科普5d4aa0d743ca5

举人级

赞👍

2023-03-17

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