妇女节 | 愿每一个“她”，美丽而潇洒-

今天是“国际劳动妇女节”，无论身处于什么阶段，每位女性都应当呵护自己的健康，很多女性患病，就是因为缺乏相当一部分的知识，今天就来了解一下吧！

各年龄段

应注意的疾病

30岁的女性：注意宫颈疾病、乳腺炎、甲状腺疾病等；

40-50岁的女性：注意子宫肌瘤、更年期综合症、糖尿病等；

50-60岁的女性：注意卵巢癌、心血管疾病、子宫内膜癌等；

60岁以上的女性：注意“三高”等疾病。

女性高发疾病有哪些？

1、乳腺癌

乳腺癌已经成为女性第一杀手，一般发生在晚婚、过早性生活、没有生育经历或者生育次数少的人群身上。另外高龄产妇、多次进行人工流产以及乳腺癌家族史的人群也容易患上乳腺癌。

只要做到早发现早治疗，就能够通过手术结合放化疗的方式清除癌病灶，延长生存期。

2、妇科炎症

女性私处的皮肤非常娇嫩，汗腺丰富、非常隐蔽，而生殖器又与外界相通，于是病菌很容易由阴道进入子宫，因此女性最易受妇科炎症的侵害。包括阴道炎、宫颈炎、盆腔炎在内的各种妇科炎症，是困扰广大女性的常见病。世界卫生组织调查显示六成以上的女性患有妇科炎症。

预防妇科炎症，要避免人工流产，还要特别注意私处卫生。每天使用温水清洁、保持私处干爽、每2—3小时排尿1次预防感染等。

3、子宫肌瘤

子宫肌瘤有女性生殖健康的“潜在杀手”之称。每3个女性中就有一个子宫肌瘤患者。子宫肌瘤是女性子宫体上长了肌瘤，也被称为子宫平滑肌瘤，是女性生殖器官最常见的良性肿瘤。

预防子宫肌瘤，要求妇女在经期及产后要特别注意，严禁房事，保持外阴和阴道清洁。

另一方面，还要保持心情愉悦，减轻压力。同时在饮食方面，宜清淡，忌食辛辣生冷刺激性食物，保持正气充足，气血顺畅。

女性健康小知识

● 月经不调是内分泌紊乱的直接表现。

● 乳腺增生既不是炎症，也不是肿瘤。

● 长期做饭的女性，建议每年做一次低剂量螺旋CT，可有效筛查女性早期肺癌。

● 我国超过50%的女性存在尿失禁问题，坚持“提肛运动”可有效缓解此问题。

● 40岁之前出现卵巢早衰症状，可能是“更年期提前”，需注意，可到正规医院就诊。