关注乳房健康，说说乳房那些事

优美的曲线，生命的源泉，是乳房带给女性的魅力，但同时也增加了疾病的风险，随着我们国家经济发展，生活水平的提高，压力，污染等以及生育模式的改变，使乳腺癌的发生率在不断上升，已成为威胁女性健康的第一杀手，因而女性要提高自我保健意识，关爱乳房。

对乳房的关爱应该贯穿女性的一生对新生儿，由于母体激素的影响，女婴出生后乳头可能少有许液体分泌，这是正常的生理现象，出生后1到2周会将自行消失，所以这个阶段不要按照老话去挤奶头，这样反而可能损伤稚嫩的乳腺，组织甚至引起感染。 青春发育期的女孩乳房作为第二性征，将逐渐发育初期，可不必佩戴胸罩，充分发育后可佩戴合适的胸罩，松紧适度，并随发育及时更换，同时注意站立的姿势，积极锻炼，有助于胸部健美，年轻女孩也会有乳腺疾病的困扰，所以妈妈应关心青春期女孩乳房健康，如果发现有肿块，不必惊慌，找医生看看，千万不要因为害羞而耽误就诊。

成年后尤其是30岁以后，一般我们推荐每年进行乳房的健康体检，经过专业医生的诊查，有时需要借助仪器帮助，目前乳腺检查常用的设备有红外线，彩超和钼靶还有乳腺核磁检查，推荐30岁以后彩超可以作为普查的首选，40岁以后可以考虑结合钼靶共同进行。

孕产期的时候，乳房要承担哺乳的重任，此时最常见的疾病是乳腺炎，主要表现是局部红，肿，疼痛有时伴有发热，此病重在预防，需要注意婴儿口腔卫生，母乳喂养前清洗乳房，正确的哺乳姿势，防止乳汁的瘀滞和乳头的破损。

乳腺肿瘤，早期可以没有任何症状，如果出现乳房内肿块或者乳房内局部增厚，乳头溢血，腋下肿大淋巴结等，应该及时找乳腺专科医师判断是否有问题。

呵护乳房是女性一生应进行的事业，多了解一些乳房的知识，对自己乳房健康及时关注，坚持定期检查，是保证我们乳房健康的基础。健康一个女人，稳定一个家庭，促进和谐社会！文中图片来自网络，如有侵权，请联系删除。
作者简介

冯秀梅 教授 青海省中医院乳腺科副主任医师、中国共产党党员。从事临床工作二十年，现任青海省医学会乳腺分会副主任委员，中国医药教育协会科普委员会乳腺科普专业组委员，中华医学会乳腺分会委员，中华中医药学会乳腺分会委员，青海省女医师协会委员，青海省中医药学会委员，北京朝阳区预防预防医学会甲状腺外科专委会委员。