心理科普 | 家庭、组织、人格系统自和谐心理咨询

家庭、组织、人格系统自和谐心理咨询，是国内心理学家李不言在家庭系统排列的基础上，从家庭、组织、人格系统这三大维度，充分整合以人为中心疗法的共情技术、后现代主义心理咨询的“问题外化”等技术，发展出的一种新型实用的心理咨询方法。

家庭、组织、人格系统自和谐心理咨询（简称系统自和谐心理咨询或系统咨询），是以心理学和辩证唯物主义基本原理、中国传统文化精华为主要理论依据，遵循家庭、组织、人格系统基本规则，通过角色代表的共情反应以及系统自和谐运作机理，直观呈现系统中存在的各种不和谐状态及其相关成员心理行为问题的系统性根源，重建系统和谐状态，根本解决人在认知、情绪、行为等方面的问题和困扰，实现人和系统全面发展的一种新型心理咨询方法。

系统咨询师即运用系统咨询等相关技术与方法，从事心理学助人工作的专业人员。

系统的观点为解决人类在认知、情绪、行为方面的问题和疑惑，提供了一个全新的视角——一种系统的、全局的、根源性的解决之道。很多的问题，当我们从现实层面和意识层面经过繁琐的推理、周密的测算而一筹莫展、不得要领或者收效甚微时，从系统的角度来找寻解决之道，或许可以柳暗花明。

比如，你非常希望做一个内心祥和的人，可却总是难以自控地出现莫名的焦虑、郁闷和烦恼，“道理我都懂，可就是做不到”……

比如，你已经把全部精力都付出给您的家人，可是，大人孩子却丝毫不领情，甚至处处和您“对着干”……

比如，你在工作生活中努力与人为善，可是却处处“点背”，感觉命运总在和你开着不公平的玩笑……

比如，你为自己的人生事业付出了艰辛的努力，可是却经常“事与愿违”，每次都和成功“擦肩而过”，导致离你的奋斗目标越来越远……

或许为了解决以上种种疑惑，你“遍访名家”，几乎尝试了所有的心理咨询技术，但是收效甚微、于事无补……

还或许，以上情况所幸你都没有遇到，你只是想让自己破茧成蝶、人格完善、人生辉煌、境界远大、运筹帷幄、洞察秋毫……

也或许，你是一名心理学助人者，你迫切需要了解各种心理咨询技术都必须遵从的“道”，从而使你的助人工作“逢山开路、遇水搭桥”，顺风顺水……

那么，建议你不妨用系统的观点，来找寻问题的根源，找到解决的办法。

所谓系统的观点，就是让我们不仅看到一株株树木，更可以看到丛林。系统的观点为解决人类在认知、情绪、行为方面的问题和疑惑，提供了一个全新的视角——一种系统的、全局的、根源性的解决之道。

系统咨询的方法，用来解决家庭系统中存在的问题和困扰，即为“家庭系统咨询”；用来解决组织系统中存在的问题和困扰，即为“组织系统咨询”；用来解决人格系统中存在的问题和困扰，即为“人格系统咨询”。

家庭、组织、人格系统咨询的具体功用：

家庭系统咨询：从家庭系统的维度，帮助当事人解决婚姻家庭问题、家庭成员互动、情感问题、收养赡养、家庭暴力、两性沟通、性身份障碍、老年临终关怀、儿童心理行为障碍等 ；

组织系统咨询：从组织系统的维度，帮助当事人解决组织重大决策、组织评估、团队管理、目标制定、绩效提升、人员选拔使用、人事变动、凝聚力建设、组织内部教育训练等；

人格系统咨询：人格即宇宙，宇宙即人格。适用于人与人、人与物等各种关系的影响互动，个人成长，人格完善，自我觉察与探索，社会适应，能力提升，职业生涯规划，人生重大抉择，身心健康维护，认知、情绪、行为等方面出现的困扰等。

在具体操作中，家庭、组织、人格三大系统咨询可以单独进行，也可以交叉或者先后推进。而人格系统咨询既是系统咨询的出发点，更是系统咨询的落脚点和终极目标。

“善心者师心不师圣”。家庭、组织、人格系统自和谐心理咨询的所有操作规程，都是在大量真实咨询案例基础上的提炼和总结。系统自和谐心理咨询从理论到实践都是“站在了巨人的肩上”，是整合古今中外一切关于“心”的有价值的研究成果，克服心理学研究应用领域长期存在的理论和实践相脱节的弊端，真正使心理学有料、有用、有效，最大限度满足大众对心理学飞速增长的需求。特别需要说明的是，系统自和谐咨询的生命力就在于，这是一门在心理咨询实践中应运而生的整合的心理咨询技术，更是一门需要在实践中不断“扬弃”、不断修正、不断发展的心理咨询方法。如果这一粗糙之“砖”，能引来精美之“玉”，能激起更多人对家庭、组织、人格系统自和谐规律的关注和研究兴趣，从而帮助到更多的人，那将是该技术最终的目的和最大的意义。

来源：中国科学技术出版社2022年出版《谁之错：四句话点透心理学》（作者：李不言）